Como parar de comprar coisas e desperdiçar dinheiro:21 estratégias inteligentes

Pare de comprar coisas que você não precisa

Muitas pessoas lutam para economizar dinheiro para o futuro. Em vez disso, eles gastam dinheiro em coisas que realmente não precisam apenas para obter alguma gratificação imediata.

Compras pequenas e espontâneas podem não parecer muito significativas, mas algumas contas simples podem revelar seu enorme impacto. Deixe-me lhe dar um exemplo.

Se você economizasse apenas US$ 10 por dia, em uma conta de investimento com uma taxa média de retorno anual de 6%, você teria cerca de US$ 47.000 em 10 anos.

E, se você apenas deixasse esse dinheiro na conta sem adicionar mais nada, você teria mais de US$ 76.000 depois de mais 10 anos.

Como você pode ver, gastar alguns dólares extras por dia em coisas que você não precisa pode resultar em dinheiro sério – economias que podem apoiá-lo em seus anos de aposentadoria.

Nesta postagem, apresentarei 21 estratégias para aprender a parar de comprar coisas desnecessárias  para que você possa economizar mais dinheiro. Depois de ser intencional com seus gastos, você alcançará seus objetivos financeiros mais rapidamente.

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21 maneiras de parar de comprar coisas que você não precisa

Eu costumava ser terrível com dinheiro. Eu usava cartões de crédito para comprar coisas que não tinha como comprar. Roupas caras, móveis novos, uma viagem de fim de semana. Não quero nem pensar em quanto dinheiro desperdicei na minha juventude.

Agora que estou mais velho, aprendi a exercer autocontrole com meus gastos. Mudei minhas prioridades e estou focado em meus objetivos financeiros. Eu penso muito sobre onde quero estar daqui a 5, 10 e 15 anos.

Se você luta com a poupança, eu posso relacionar. No entanto, você pode mudar sua mentalidade e seus hábitos e comece a fazer escolhas melhores. Tudo começa com a decisão e, em seguida, sendo intencional.

Aqui estão 21 maneiras de aprender a parar de comprar coisas e desperdiçar dinheiro. Essas etapas ajudarão você a se concentrar no futuro e começar a priorizar a economia.

1. Siga um orçamento e acompanhe seus gastos

Ter um orçamento irá mantê-lo fundamentado e focado em suas finanças. Crie um plano de gastos mensal para que você possa acompanhar para onde seu dinheiro está indo.

Revisar suas transações financeiras de forma consistente lhe dará uma boa realidade. Quando você estiver tentado a gastar dinheiro, basta puxar seu orçamento no seu celular e ver se é uma jogada inteligente. Os números não mentem e não têm sentimentos.

Saber quanto você está realmente gastando pode lhe dar um alerta muito necessário para mudar seus hábitos de compras.

2. Tenha uma meta de economia

Quebrar qualquer mau hábito requer substituí-lo por um melhor. Portanto, se você quiser parar de comprar coisas desnecessárias, comece a criar metas para economizar mais dinheiro.

Escreva uma lista de metas financeiras que você gostaria de alcançar, então você tem um alvo para o qual está atirando. Isso irá ajudá-lo a permanecer intencional com seu dinheiro.

Dessa forma, qualquer gasto desnecessário terá uma consequência negativa atrelada a ele. Ou você atrasa o alcance de seu objetivo ou nunca o alcança, a menos que pare de comprar coisas de que não precisa.

Torne seus objetivos significativos e alcançáveis. Reserve um tempo para saber quais são suas prioridades e por quê. Ter uma conexão emocional com seus objetivos ajudará você a cumpri-los.

Você também pode criar lembretes visuais para mantê-lo no caminho certo. Crie um gráfico para registrar seu progresso ou imprima imagens que representem seu objetivo.

Manter seu objetivo à sua frente fornecerá inspiração e encorajamento quando você for tentado a gastar dinheiro.

3. Faça um inventário dos itens que você possui

Antes de sair pela porta, certifique-se de fazer uma contagem rápida do que você já tem. Eu não posso te dizer quantas vezes eu comprei coisas que eu já tinha em uma gaveta em algum lugar.

Isso não se refere apenas a itens duplicados. Você pode pensar que precisa de um novo par de sapatos para um casamento, até encontrar o par que estava debaixo da cama desde a última vez que viu alguém se casar.

Quando você não tem certeza, é sempre mais divertido gastar dinheiro – *apenas no caso*. Saber o que você já tem pode minimizar a decisão emocional de comprar algo espontaneamente.

Mantenha uma lista escrita ou crie um álbum de fotos em seu telefone. Dessa forma, você sempre terá algo para fazer referência quando estiver na loja.

4. Organizar

Fazer um inventário também é uma ótima oportunidade para limpar alguma desordem e se livrar de coisas que estão apenas acumulando poeira e ocupando espaço.

Essa tarefa ajudará você a ficar ciente do que comprou no passado, mas nunca usou. Não cometa esse erro novamente!

Além disso, você pode ganhar algum dinheiro colocando seus itens usados ​​à venda em um mercado on-line.

5. Remova os gatilhos de compras (e-mails etc.)

Aprender a parar de comprar coisas pode ser um desafio, especialmente se você realmente gosta de fazer compras. É por isso que é importante se preparar para o sucesso removendo quaisquer possíveis gatilhos.

Esses gatilhos agem como tentações de gastar dinheiro quando você realmente não precisa.

Por exemplo, talvez você nem estivesse pensando em comprar um sofá novo até ver aquele e-mail promovendo uma venda de móveis.

A melhor coisa a fazer nesse caso é cancelar a assinatura de e-mails de marketing. Percorra sua conta de e-mail e encontre aqueles que são de suas lojas favoritas. Abra o e-mail, role até o final e clique em ‘cancelar inscrição’.

Voilá! Não há mais gatilho.

Claro, o email marketing não é o único gatilho para comprar coisas. Você também pode ser tentado apenas dirigindo pela sua loja favorita. O que fazes, então? Faça uma rota diferente.

E se seus amigos o convidarem para fazer compras? Bem, você pode decidir de antemão como responderá, para não tomar decisões impulsivas. Você pode deixar todas as formas de pagamento em casa, para não gastar nada. Ou você pode optar por fazer uma atividade diferente e gratuita sempre que seus amigos ligarem.

Você deve identificar os gatilhos que o tentam a comprar coisas. Em seguida, elimine-os ou tenha um plano para quando eles surgirem.

6. Aperte o botão de pausa

Decisões de compra impulsivas geralmente levam a comprar coisas que você não precisa. Para melhorar suas chances de manter esse dinheiro no bolso, crie uma regra de espera quando for fazer compras.

Se você vir algo que realmente deseja ter, não compre na hora. Em vez disso, coloque-o de volta na prateleira e se dê boas 24 horas antes de entregar seu dinheiro.

Permitir-se algum tempo e espaço lhe dará uma perspectiva mais completa, e você pode decidir que não quer gastar esse dinheiro afinal. Você também terá a chance de pensar em todas as consequências de gastar esse dinheiro e como isso afetaria a realização de seus objetivos financeiros.

Uma maneira de seguir essa regra é impor uma política de “não tocar”. Não se envolva demais na decisão de compra. Deixe-o na prateleira e faça uma anotação mental de que você pode decidir voltar amanhã e comprá-lo.

7. Deixe os cartões de crédito em casa

É mais difícil abrir mão de dinheiro vivo e frio do que desembolsar um cartão de crédito ou cartão de débito de plástico. Embora o resultado final seja o mesmo, é a diferença psicológica que o ajudará a gastar menos.

Muitas pessoas usam o método de envelope de dinheiro com seu orçamento, e isso pode ajudá-lo também. Basta colocar uma certa quantia de dinheiro em um envelope dedicado a uma categoria em seu orçamento. Quando o dinheiro acaba, os gastos param.

Então, se você tem um orçamento de $ 100 por mês para compras de roupas, coloque essa quantia em dinheiro em um envelope rotulado “fundo de roupas”. Então, quando você estiver emocionalmente motivado a comprar uma roupa nova, não gastará mais do que planejou.

Ao implementar esta regra simples, você poderá manter seu orçamento mais fácil e parar de comprar coisas que você não precisa.

8. Sempre tenha uma lista

Uma lista é como um plano. Cria intenção com seus gastos discricionários e ajuda você a se concentrar no que já decidiu comprar.

Você ainda precisa exercer algum autocontrole, mas ter uma lista escrita em mãos é um lembrete físico e visual para ficar dentro dos limites de gastos que você definiu.

Uma maneira de ajudá-lo a manter sua lista é dar a si mesmo um limite de tempo. Se houver 5 itens em sua lista, defina um cronômetro para 20 minutos ao entrar na loja. Isso evitará que você perca tempo navegando em coisas que você não precisa.

9. Pratique mindfulness e gratidão

Quando se trata de finanças pessoais, existem estratégias práticas que você pode implementar para se manter em dia com seus objetivos.

Mas, se sua mentalidade não estiver cooperando, você estará trabalhando contra si mesmo.

Acerte seu pensamento praticando uma mentalidade de gratidão e aprenda a estar atento ao que é realmente importante em sua vida.

Às vezes, podemos dar muita atenção a coisas que nem valorizamos realmente, apenas porque nos sentimos bem no momento. Aprenda a ser grato por coisas simples, e suas finanças ficarão menos complicadas.

Adotar uma atitude de gratidão ajudará você a manter o foco em seus valores financeiros, e minimizar as compras por impulso. Você pode manter um diário de gratidão ou até mesmo baixar um aplicativo de lembrete de gratidão para criar esse hábito de mentalidade saudável.

10. Conheça os motivos para comprar coisas que você não precisa

Um pouco de autoconsciência pode percorrer um longo caminho.

Se você é como uma pessoa comum, emoções intensas podem ser um grande motivo pelo qual suas contas de cartão de crédito são muito altas.

Antes de acessar o Target ou pagar por essas compras on-line, faça algumas perguntas reflexivas:

• O que estou sentindo agora? (solitário, entediado, triste, zangado, em êxtase, etc.)
• Meus sentimentos estão influenciando minha decisão de fazer compras?
• Preciso de algo específico ou são apenas compras sem sentido para comprar algo novo?
• Vou fazer compras porque acho que isso me fará sentir melhor?

Responder a essas perguntas *antes* de sair pela porta pode colocá-lo em uma mentalidade mais saudável para tomar melhores decisões de gastos.

Reserve um tempo para pensar por que você está indo às compras antes de comprar mais coisas.

11. Seja responsável por seus hábitos de compras

Quando se trata de tomar decisões de gastos diários, sempre ajuda ter responsabilidade. Apenas saber que você tem alguém verificando sua saúde financeira pode ajudar imensamente.

Essa pessoa pode ser um cônjuge ou parceiro, um amigo de confiança ou um treinador de finanças pessoais. Seja quem for, dê a esse parceiro de responsabilidade a permissão para perguntar como você está gastando quando quiser.

O benefício de convidar alguém para fazer isso é que eles também irão encorajá-lo e torcer por você quando você estiver se aproximando de seus objetivos.

Se você não se sentir confortável em confiar em outra pessoa sobre seus hábitos de consumo, você também pode usar um aplicativo para dispositivos móveis. Existem muitos aplicativos de finanças pessoais que acompanhará seus gastos e suas dívidas, para que você possa ver exatamente como está se saindo com seu dinheiro.

O importante é não ignorar suas ações. É fácil nos enganar pensando que as coisas não são tão ruins – mas os números não mentem. Encontre uma maneira de se manter responsável, para que você tome decisões com base em fatos.

12. Seja intencional

Muitas pessoas estão vivendo de salário em salário simplesmente porque não estão sendo intencionais com seu dinheiro. Eles não sabem o que realmente valorizam, então tomam decisões financeiras com base na emoção em vez da intenção.

Reserve um tempo para escrever como seu dinheiro melhora a qualidade de sua vida. Saiba como você deseja gastá-lo para alcançar seus objetivos de longo prazo. Seja intencional sobre como você usa seu dinheiro.

Isso significa ter metas escritas, um orçamento mensal e um olho no seu futuro financeiro. Aprenda a considerar seu futuro eu quando você está tomando decisões sobre dinheiro. Pense nas consequências de suas ações não apenas para hoje, mas daqui a alguns anos.

Ter essa lente ajudará você a resistir às compras por impulso e minimizar os gastos emocionais. Seja intencional com suas finanças, para saber *por que* você escolhe gastar ou não gastar dinheiro.

13. Priorize suas compras

Escreva uma lista de 4 a 5 coisas que você quer comprar. Eles podem ser tão pequenos quanto um par de sapatos ou tão grandes quanto as férias na Europa. Então, priorize sua lista.

Ter uma lista escrita será um bom lembrete de que você tem coisas melhores para gastar seu dinheiro do que uma compra espontânea e sem sentido.

Quando decidi que queria economizar para as férias no Havaí, essa se tornou minha prioridade. Foi minha motivação trabalhar mais horas e priorizar a economia sobre os gastos. Então, mesmo que meu par de sapatos favorito estivesse um pouco gasto e meu smartphone estivesse ficando um pouco lento, eu já havia decidido que isso não era importante.

E adivinha? O Havaí foi incrível! E nunca me arrependi de ter economizado tanto dinheiro.

14. Esteja ciente do marketing inteligente

Grandes marcas são especialistas em marketing inteligente. Mas isso não significa que você precisa ser vítima de suas táticas para gastar mais.

Apenas estar ciente do propósito por trás o marketing pode ajudá-lo a resistir à tentação de ceder. Você pode pensar que está fazendo o melhor negócio, mas isso raramente é verdade. Na maioria das vezes, você nunca precisou gastar o dinheiro em primeiro lugar.

Então, quando você recebe algo grátis ou com desconto (depois de comprar uma certa quantia), reserve um tempo para decidir se você realmente precisa. A conclusão é que, para obter algo de graça, você geralmente precisa gastar mais.

Não ceda a essas táticas de marketing. Decida de antemão que você está comprando apenas o que precisa, independentemente de ofertas tentadoras. Se vai custar mais do que você estava planejando gastar, então não há acordo.

Algumas estratégias de varejo para que você gaste mais incluem ofertas por tempo limitado, ofertas de 2 por 1, prateleiras de desconto, amostras de produtos, frete grátis e posicionamento de exibição. Até mesmo a iluminação, as cores e os aromas de uma loja servem para mantê-lo comprando por mais tempo.

Não caia nessa.

15. Triture os números

Antes de colocar a nova TV de tela grande no carrinho de compras, faça um pouco de matemática mental.

• Quantas horas você tem que trabalhar para pagar?
• Até que ponto esse dinheiro chegaria a um saldo zero no cartão de crédito?
• Qual ​​porcentagem de sua conta poupança essa compra consumirá?

Tire a emoção disso e, em vez disso, olhe para os números.

Às vezes, isso é tudo que você precisa fazer para parar de comprar coisas que você realmente não precisa.

16. Compre apenas qualidade

Eu tenho sido culpado de fazer do preço o fator mais importante em uma decisão de gastos. Infelizmente, essa mentalidade me custou caro ao longo dos anos.

Eu costumava comprar móveis de madeira, sapatos baratos e bolsas falsificadas. Eu vou te dizer agora, você recebe o que você paga.

Ser sábio com seu dinheiro não é apenas gastar menos. Trata-se de gastar inteligente .

Quando você compra itens de qualidade, eles duram mais, são mais confiáveis ​​e você os aprecia mais.

Claro, maior qualidade geralmente significa um preço maior. Mas, a longo prazo, seu dinheiro durará mais.

Então, não se deixe influenciar por coisas baratas. Se você estiver comprando em uma loja de segunda mão ou em uma troca, não compre algo só porque não custa muito. Economize seu dinheiro para algo que vai durar.

17. Pratique o minimalismo

O minimalismo tornou-se mais popular nos últimos anos, à medida que mais e mais pessoas estão optando por possuir menos bens e utensílios domésticos em favor de uma vida mais simples.

Um estilo de vida minimalista irá ajudá-lo a manter o foco em manter uma casa organizada e intencional com cada decisão de gastos. Se você vai comprar algo, realmente precisa contar!

Praticar o minimalismo é uma ótima maneira de simplificar sua vida. Você tem menos para armazenar, limpar, manter e usar.

18. Mantenha-se ocupado

Se você luta com compras por impulso e comprando coisas que você não precisa, você pode ter muito tempo em suas mãos.

Escolha um hobby ou encontre uma atividade que possa ocupar seu tempo e sua mente sem esgotar sua carteira. Isso lhe dará algo que é produtivo, mantendo você fora do Target.

Existem muitas opções que não custam um centavo. Ler livros da biblioteca, treinar com vídeos do YouTube ou dominar a câmera do seu smartphone o manterá ocupado gratuitamente.

19. Entenda as necessidades versus desejos

Você pode pensar que realmente *precisa* de uma nova fantasia, quando a realidade é que você não precisa. Você já tem três em seu armário que são perfeitamente capazes de fazer o trabalho.

Claro, você já sabe disso. Você pode apenas ter que mantê-lo em perspectiva.

Quando você pode admitir que não precisa de algo novo, está reconhecendo que sua escolha de gastar dinheiro é um tipo diferente de necessidade.

Talvez você esteja entediado, ciumento, triste ou solitário. Talvez você queira se sentir melhor.

Depois de identificar qualquer necessidade psicológica ou emocional que deseja abordar, considere outras opções. Afinal, gastar dinheiro não é a única maneira de se sentir melhor. E, definitivamente, há escolhas de gastos que não farão você se sentir pior mais tarde.

Leve seu cachorro para passear. Ligue para um amigo com quem você não fala há algum tempo. Escreva uma carta ou diário.

O ponto é, entre em contato com o que você realmente precisa e diferencie isso do que você quer. Uma vez que você pode fazer isso, você gastará menos dinheiro.

20. Mantenha o quadro geral em mente

As decisões financeiras que você toma hoje podem ser de longo alcance. Se você for míope com seus gastos, terá dificuldades para alcançar seus objetivos de longo prazo.

É por isso que é importante ter uma visão específica para seu futuro, bem como metas financeiras que se alinham com os valores do seu dinheiro.

Não se limite a apenas sobreviver este mês ou este ano. Pense em 5, 10, até 25 anos no futuro. Divida seus objetivos gerais em pequenos passos, para que você saiba o que precisa fazer hoje.

Pense no seu eu futuro como alguém que confia em você para tomar decisões financeiras sábias hoje. Algum dia, você será essa pessoa – e será grato por seu eu mais jovem que não desperdiçou dinheiro comprando compras desnecessárias.

21. Você tem uma escolha

Você pode optar por comprometer seu futuro financeiro cedendo à gratificação imediata e aos gastos impulsivos no presente.

Ou você pode decidir que vai colocar seu futuro em primeiro lugar e ser intencional com seu dinheiro.

Você tem a escolha.

Você não é vítima de más decisões financeiras. Você pode assumir o controle e mudar de direção. Você pode optar por parar de comprar coisas que estão consumindo suas economias e roubando seu legado.

Fazer a escolha certa. Para você, seu eu futuro e seus entes queridos.

Por que é importante aprender a parar de comprar coisas

Muitas pessoas desperdiçam dinheiro descuidadamente porque pensam que vão ganhar mais amanhã.

Infelizmente, ninguém sabe o que o futuro reserva. É por isso que é crucial criar bons hábitos financeiros hoje para garantir sua segurança financeira.

As estatísticas mostram que as mulheres geralmente vivem mais do que os homens. Então, se você é uma mulher, eu a encorajo a considerar como você pode se preparar financeiramente se você acabar vivendo mais do que seu cônjuge. Você não pode confiar apenas na Previdência Social, porque isso é apenas um complemento. Então, você pode precisar ter as habilidades para conseguir um bom emprego.

Você também pode considerar a criação de fluxos de renda passiva para suporte adicional.

E é importante que você seja um pouco inteligente financeiramente para que você possa tomar decisões sábias e administrar bem seu dinheiro.

Mas uma coisa que é fundamental e fará toda a diferença é saber como controlar seus gastos.

Se você puder aprender a parar de comprar coisas que desperdiçam dinheiro e desenvolver melhores hábitos de compra – como ser frugal ou desenvolver a disciplina da gratificação atrasada – você poderá viver confortavelmente com menos do que está acostumado.

Aprender a parar de gastar dinheiro leva tempo e intenção. Se você não tiver a intenção de mudar seus hábitos, terá dificuldade em viver abaixo de suas possibilidades e economizar para o futuro.

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Em resumo:pare de comprar coisas e comece a economizar mais

Ninguém mais vai se importar tanto com seus objetivos financeiros quanto você. Para ter sucesso em alcançar a independência financeira, você deve assumir total responsabilidade por si mesmo e por suas ações.

Isso significa tomar a iniciativa de identificar os hábitos que você precisa substituir, colocar seu futuro financeiro em primeiro lugar, sair das dívidas e abordar todos os outros problemas que estão impedindo você de alcançar seus objetivos financeiros.

Você não uma vítima de suas circunstâncias.

Você é um campeão de suas escolhas.

Você pode optar por responder de forma diferente à tentação de gastar dinheiro.

Você pode mudar seus hábitos para que eles o sirvam em vez de escravizá-lo.

Assuma o controle do seu futuro hoje. A aposentadoria está muito mais próxima do que você imagina – e o tempo para se preparar para ela está diminuindo a cada minuto.

Seja intencional com seus pensamentos e ações. Passe algum tempo pensando no seu futuro e nos objetivos que você sempre quis alcançar.

Então, comece a construir sua vida a partir de seu futuro, em vez de seu passado. Na verdade, comece a construir um relacionamento com seu eu do futuro como uma forma de orientar suas decisões no presente.

Ter essa mentalidade o apoiará nas mudanças que você precisa fazer hoje, porque elas beneficiarão seu futuro.

Aprender a parar de comprar coisas que você não precisa é muito mais do que apenas fazer sacrifícios. É sobre investir em seus sonhos, seus objetivos e em você mesmo.

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