Quanto mais opções você tiver, Mais feliz você é

Ao longo dos anos, Eu experimentei uma correlação direta entre o número de opções que tenho na vida e minha felicidade.

Quanto mais opções tenho para minha carreira, o melhor trabalho que posso fazer. Quanto mais opções tenho para passar meu tempo livre, menos me apego a pessoas e atividades.

Resumidamente, se eu puder escolher o que fazer com meu tempo a qualquer momento, Eu estou feliz. Não importa necessariamente o que eu faço. O que importa é que tenho uma escolha.

A importância desse conceito é uma das lições mais importantes que aprendi sobre a felicidade na era moderna.

Eu li recentemente Too Soon Old, Too Late Smart por Gordon Livingston, que era um psiquiatra experiente. Nesse livro, ele falou sobre por que é tão importante ter opções:

Menos opções nos restringem. Isso nos dá uma sensação de pavor. Sentimos que não há muito que possamos fazer na vida. E isso nos deixa infelizes. Mas você pode mudar isso criando opções para si mesmo.

O paradoxo do risco

O mais importante sobre as opções de carreira é que há uma relação paradoxal entre risco e recompensa que precisamos entender primeiro. Antes de chegar a um acordo com isso, Nunca tive muitas opções.

Aqui está o problema. Como humanos, somos naturalmente avessos ao risco. Tememos a perda mais do que desejamos um ganho potencial. Essa força geralmente nos mantém onde estamos. É por isso que a maioria das pessoas permanece no mesmo emprego ou setor até serem demitidos ou se aposentar.

O paradoxo é que a maioria das pessoas assume que é arriscado mudar. Mas na realidade, o reverso é verdadeiro. Quanto mais estagnado você estiver, mais você corre o risco de perder.

Quando segui a carreira de escritor em tempo integral, Eu tive que correr riscos. Deixei meu trabalho bem remunerado em Londres, deixou a cidade, voltou a morar com meus pais, e deu um passo atrás de nosso negócio familiar.

Passei de ganhar cerca de $ 80.000 por ano para quase nada. Meu blog e cursos online geraram cerca de US $ 5, 000 de renda no primeiro ano. O risco é desperdiçar seu tempo e perder seu salário quando você faz uma ação dessas.

Livingston reconheceu a importância de se sentir confortável com o risco também. Ele disse o seguinte sobre a relação entre opções e risco:

Isso é difícil de aceitar. A menos que você se sinta confortável com seu medo da mudança, você não terá uma vida feliz que consiste em muitas opções.

Lembre-se de que não importa o quão terríveis sejam suas circunstâncias, você nunca fica sem opções. Você sempre pode fazer algo . Esta é a crença mais importante na esperança e no progresso humano. Enquanto estivermos vivos, nós temos uma escolha.

Como eu crio opções de carreira

Vejamos como você pode criar mais opções de carreira. Já que seu trabalho ocupa a maior parte do seu tempo, é importante entender isso direito. Quando você tem opções e felicidade em sua carreira, você automaticamente se torna uma pessoa melhor.

Quantos de seus problemas pessoais estão relacionados ao trabalho? Com que frequência você permite que o estresse do trabalho mude seu humor? E com que frequência seu humor cria problemas em casa?

Dizer que sua carreira é importante é um eufemismo. O trabalho não é apenas algo que você faz em horários definidos. É o maior fator que determina como sua vida se parece em um nível macro.

Então, como você tem certeza de ter uma boa carreira? Não por ter um ótimo emprego. Isso pode soar estranho para você se você foi criado pensando que toda pessoa precisa ter 1 trabalho.

Esse é um modelo antigo que não funciona mais. Não precisamos de empregos. Precisamos de habilidades que possamos aplicar a vários empregos e setores.

É assim que eu abordo isso. Sempre priorizo ​​o aprendizado em vez de metas de curto prazo, como dinheiro, bônus, status, ou quaisquer outros benefícios que eu possa obter em minha carreira.

Quanto mais habilidades universais eu tenho, mais oportunidades eu tenho. Por exemplo, se você é bom em persuasão, você pode trabalhar como redator, executivo de contas, corretor da bolsa, recrutador, ou trabalhar em uma loja de varejo.

Se você sabe como codificar, você pode trabalhar em qualquer empresa que desenvolve software, em qualquer setor.

Outra coisa em que me concentro é em construir bons relacionamentos com pessoas experientes. Não sou fã de fazer networking com centenas de pessoas ou de formar grupos de "mentores" com pessoas que não são de alto desempenho. Em um nível social, é maravilhoso, mas profissionalmente, você não aprenderá muito.

Se você quiser fazer networking, pelo menos conecte-se com pessoas que estão mais estabelecidas na vida e não têm mais muito a provar. Profissionais como esse podem apontar a direção certa se você não souber o que fazer. Eles podem ajudá-lo a ver opções que você não via antes.

Esteja disposto a pagar o preço ou seguir em frente

Certa vez, conversei sobre esse conceito de opções de carreira com alguém na casa dos vinte anos. A pessoa disse que também gostaria de estar em uma posição semelhante à que estou hoje.

E eu disse, "Veja, Eu desisti de muitas coisas quando tinha sua idade para estar onde estou hoje. Sacrifiquei relacionamentos e lazer. Mas não vejo isso como ruim, porque sempre fui feliz em pagar esse preço pela felicidade. E ainda sou. ”

E a pessoa disse:"Eu não acho que posso fazer isso."

Isso é o fim de tudo. “Então você deve aceitar sua vida do jeito que está e que você está sempre à disposição de outras pessoas, " Eu disse. Se algumas pessoas não estão dispostas a pagar o preço, eles deveriam apenas aceitar o que quer que seja e não reclamar de serem infelizes.

A verdade é que sempre há opções. Simplesmente não podemos esperar que eles venham de graça. Tudo na vida tem um preço. Se você está disposto a pagar, você não ficará desapontado.