O guia definitivo para contratar um treinador

A palavra, “Coach” existe desde 1800 e era usado para professores particulares. Eventualmente, os treinadores tornaram-se dominantes nos esportes. Mas nas últimas décadas, o coaching se aplica a quase todos os campos. Porque é um fenômeno relativamente novo, Existem muitas questões e desafios em torno do coaching.

Neste guia, Abordarei as perguntas e desafios mais comuns na contratação de um coach. No final deste guia, Eu espero que você saiba o que um treinador faz, se você deve trabalhar com um, e como contratar o melhor treinador para você.

O que um treinador faz?

Um coach é alguém que mostra aos outros como melhorar uma habilidade ou processo específico. Eles ajudam uma pessoa (ou um grupo) a alcançar um objetivo específico. Aqui está o que um treinador faz não Faz:

• Faça o trabalho por você
• Te dar a resposta mágica
• Segurar sua mão
• Dar elogios quando você estragar tudo

Você entendeu a ideia. Qualquer pessoa que pratica esportes coletivos sabe disso. Os treinadores esportivos têm um objetivo:vencer. E eles fazem de tudo para mostrar à sua equipe como se aprimorar, para que eles posso ganhar. Mas o treinador não ganha sozinho. Os jogadores sim.

Isso é a mesma coisa para qualquer tipo de coaching.

“Quando estarei pronto para trabalhar com um treinador?”

Na verdade, gosto de trabalhar com treinadores. E geralmente acho que é mais eficaz trabalhar com um coach quando você leva a sério uma habilidade ou processo específico. Deixe-me dar a você alguns exemplos:

• Construindo uma carreira: Alguns treinadores podem ajudar com técnicas de entrevista, negociando aumentos, mudar de carreira, etc.
• Construindo um negócio: Um coach pode ajudá-lo a expandir seus negócios, aconselhando-o sobre coisas como contratação, estratégia de marketing, vendas, etc.
• Aprendendo uma habilidade: Um treinador pode lhe ensinar qualquer tipo de habilidade:escrita, codificação, tênis, tocar guitarra, aprendendo um idioma, e assim por diante.
• Entrando em forma :Existem muitos treinadores na área de saúde e preparação física. Você pode trabalhar com um treinador para melhorar sua força, energia, dieta, etc.

Como você pode ver, todos os exemplos acima se concentram em uma habilidade ou processo. Digamos que você esteja construindo um negócio e tenha visto um crescimento decente por dois anos. Mas agora, você deseja levá-lo para o próximo nível. Um coach de negócios com experiência no crescimento de uma empresa pode ajudar nesse processo.

Em geral, Eu só recomendo trabalhar com um coach quando você estiver realmente comprometido com o sucesso em algo. De outra forma, é uma perda de tempo para ambos.

E quando se trata de negócios / carreiras, contrate um treinador quando você estiver pronto para levar as coisas para o próximo nível. Não faz sentido contratar um treinador quando você está apenas começando. Quando você abre um negócio, é melhor ler livros e fazer cursos no início.

Obtenha seus primeiros clientes ou clientes, e contratar um coach que possa ajudá-lo a expandir seus negócios.

Benefícios de contratar um coach

Deixe-me dar um exemplo de como eu trabalho com um coach. Vários anos atrás, Comecei a treinar Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Mas ir às aulas em grupo não me ajudou a progredir tão rápido. Muitas vezes você é encontrado com outros iniciantes, então vocês dois não têm ideia do que estão fazendo.

E o instrutor não pode supervisionar todo mundo o tempo todo. O que é pior, durante o sparring, você é colocado em contato com outra pessoa que sempre tenta lhe ensinar coisas. Mas aquele cara não é professor. Ele está te ensinando a coisa errada.

Isso é uma questão de cegos guiando cegos. É por isso que fiz aulas individuais depois de algumas aulas em grupo. Meu treinador garante que minha postura e execução estão corretas.

O coaching economiza muito tempo

Otto von Bismarck disse uma vez:“Só um tolo aprende com seus próprios erros. O homem sábio aprende com os erros dos outros. ”

Coaching é para pessoas que levam a sério seu progresso. Também se trata de fazer o melhor uso de seu tempo. Embora não haja atalhos na vida, certamente existem desvios.

Quando você decide fazer algo por conta própria, você só pode confiar em sua própria experiência. Isso resulta em uma grande perda de tempo. Como amador em qualquer campo, você cometerá erros de iniciante. É melhor contar com o conhecimento e a experiência dos mestres para evitar esses erros.

A responsabilidade rastreia seu progresso

Muitas de nossas metas muitas vezes ficam aquém porque são irrealistas, ou alguém não está lá para nos ajudar a manter nosso progresso. É aqui que um treinador se torna útil. Os treinadores podem ajudar a inspirá-lo a realizar tanto pequenos como grandes objetivos. Eles permitem que você se mantenha focado e mantenha um progresso consistente.

Além disso, ter alguém encorajando você ao longo do caminho pode impactar significativamente sua motivação.

A maior parte do tempo, somos o nosso maior inimigo quando tentamos melhorar a nós mesmos, carreiras, e vidas. Os coaches podem fornecer a você um ponto de vista imparcial e uma crítica construtiva. Com a ajuda de um treinador, você pode ver além de suas crenças autolimitadas.

Como encontrar o treinador certo

Agora que você determinou que precisa contratar um treinador, como encontrar o coach certo que atenda às suas necessidades? A contratação de treinadores costuma ser mais cara do que dizer, adquirir um curso online.

Além disso, dependendo da habilidade ou processo que você está tentando melhorar, você provavelmente trabalhará com seu treinador por um longo tempo.

Resumindo:escolher o treinador errado vai custar muito tempo e dinheiro. Portanto, você deseja escolher o treinador certo que melhor atenda às suas necessidades. Aqui estão algumas das coisas que você deve observar, e várias questões para refletir, para encontrar o treinador certo:

Quais credenciais e experiência são importantes?

Um coach executivo com muita experiência no gerenciamento de conglomerados multinacionais não é a melhor pessoa para treinar um solopreneur. Ao procurar um treinador, sempre considere as seguintes questões:

• O seu treinador ajudou pessoas semelhantes em desafios semelhantes aos seus?
• O que o treinador conquistou em sua vida?
• Com que tipo de cliente já trabalharam?
• Faça com que os clientes alcancem o que você pretende alcançar, e teve grande sucesso?

Eu pessoalmente não sou sobre credenciais, certificações, e graus. Quem se importa? Preocupo-me com os resultados e com o que um treinador tem feito em sua vida. Se alguém nunca construiu um negócio de sucesso, Eu não espero que eles ensinem outros como fazer isso.

Determine o melhor método de coaching

Como você quer ser treinado? Com a pandemia hoje em dia, a maior parte do coaching acontece virtualmente. Mas mesmo com coaching virtual, os estilos ainda podem ser diferentes.

O ponto aqui é, para ser honesto com suas preferências pessoais. Por exemplo, algumas pessoas precisam trabalhar com alguém local.

Isso é especialmente verdadeiro se você estiver procurando um treinador de treinamento de força. Você provavelmente vai querer alguém que possa facilmente corrigir sua postura ou ajustar sua execução para maximizar os efeitos do exercício.

Por exemplo, Atualmente, estou trabalhando com um treinador / professor de idiomas para aprender espanhol. Seu estilo é muito descontraído e não falamos espanhol o tempo todo. Eu gosto muito disso. Mas algumas pessoas são muito rígidas, eles não respondem em outro idioma, mas aquele que estão ensinando. Eu não aguento isso. Mas outros adoram.

Química

Isso é bastante óbvio, mas é importante sempre considerar a sua química com o seu treinador em potencial. Fale com eles por 15 minutos ou mais. Um bom sinal é quando você se sente inspirado por sua discussão, e ansioso para voltar a melhorar sua habilidade / processo.

Isso geralmente significa que o coach está ajudando você a se comprometer com o trabalho. Você também está inspirado para crescer.

Diferentes coaches oferecem diferentes abordagens, estilos, Visualizações, e energia para cada sessão de coaching. Portanto, sempre faça uma chamada de descoberta para descobrir se é um bom ajuste.

Permaneça no jogo:a maioria das pessoas desiste

Rener Gracie, um professor de BJJ muito respeitado, e o praticante disse em um de seus vídeos que, “Mais de 90% das pessoas que começam a jornada do Jiu-Jitsu nunca chegam à faixa-azul. E 99% das pessoas que chegam ao azul nunca chegam ao preto ”. (Azul é a segunda classificação).

Em outras palavras, apenas 1% das pessoas obtém a classificação mais alta dessa complexa arte marcial. Não é uma surpresa. Muitas vezes leva 10 anos para chegar à faixa preta - isso é muito complexo. BJJ é um bom exemplo do famoso 10, Regra das 000 horas.

Você vê esses tipos de números em todas as coisas complexas da vida. A maioria de nós desiste no meio do caminho. E devemos reconhecer isso. Cada vez que escrevo um novo artigo, Eu sei que as chances estão contra mim. Eu tenho blogado por quase 6 anos e vi muitos blogueiros irem e virem nesse período.

Eu sei que posso ser o próximo se não persistir. Eu tenho a mesma mentalidade quando pratico Jiu-Jitsu. Eu percebo que desistir está ao virar da esquina. Agora, Eu desisti muitas vezes. Há poucos meses atrás, Eu machuquei meu quadril. Em vez de seguir em frente com o treinamento, Parei por dois meses e aumentei a força em meus quadris e glúteos. Depois disso, Eu voltei mais forte.

Quer você decida trabalhar com um coach ou não depois de ler este artigo, tenha em mente que não existe uma maneira única de ter sucesso (seja lá o que isso pareça para você). Cada treinador tem sua filosofia. E alguns treinadores simplesmente não se encaixam bem.

Então, se você decidir trabalhar com um coach, tente primeiro, e se não for para você, ir em frente. O que mais importa é que você progrida, e um bom treinador deve ajudar com isso.