Como dizer não:não atrapalhe seus objetivos

Muitos de nós estamos condicionados a dizer sim a tudo, incluindo coisas que realmente gostaríamos de ter recusado. Todos nós sabemos como é isso. Você não quer ferir os sentimentos de ninguém, então você concorda com coisas que você realmente não quer fazer. Não faz mal, sem falta, direito? Errado. Não apenas dizer sim o tempo todo pode deixar você se sentindo exausto e sem nenhum tempo para si mesmo, mas também pode atrapalhar seus objetivos. Isso inclui seus objetivos financeiros.

Na Clever Girl Finance, acreditamos que definir e alcançar seus objetivos financeiros é uma das chaves para criar a vida dos seus sonhos. Nada, incluindo dizer sim o tempo todo, deve atrapalhar isso.

Então, neste artigo, discutiremos o impacto que sempre dizer sim sobre seus objetivos e como dizer não ajudará a mantê-lo no caminho certo. Mais importante, damos dicas práticas sobre como dizer não educadamente de uma vez por todas. Felizmente, existem maneiras de dizer não que não são tão difíceis quanto você pode imaginar.

O impacto de sempre dizer sim sobre seus objetivos

Estamos programados para buscar aprovação social, ser gostado, e se sentir aceito. Por sua vez, isso nos leva a dizer sim a muitas coisas que vão contra nossos próprios interesses.

Sempre sendo aquele que pode pegar as crianças na escola, faça as reservas de férias da família, ou dirigir uma hora extra para se encontrar com um amigo. Tudo isso afeta seus objetivos. Estas são as três maneiras principais pelas quais sempre dizer sim pode atrapalhar seus objetivos:

1. Preenche seu tempo

Sempre dizer sim para coisas que você não quer fazer preenche sua agenda com as prioridades de outras pessoas. Você não tem tempo para perseguir seus próprios objetivos se está sempre ajudando os outros a perseguir os deles.

2. Isso te oprime

Dizer sim pode sobrecarregar e oprimir você, deixando você privado de sono e esgotado. Dizer não é na verdade uma forma de autocuidado, e cuidar de si mesmo é uma das maneiras mais importantes de se manter (e de seus objetivos) no caminho certo.

3. Isso atrapalha suas finanças

Por último, e o mais importante para nós por aqui, é o impacto negativo que sempre dizer sim sobre seus objetivos financeiros. Desde estourar seu orçamento mensal até acabar com dívidas de cartão de crédito, dizer sim às coisas erradas pode colocá-lo no caminho financeiro errado.

E é uma maneira segura de deixá-lo sem dinheiro. Vamos dar uma olhada nisso (e como dizer não manterá essas metas no caminho certo) a seguir.

Dizer não para manter seus objetivos financeiros sob controle

De ganhar mais dinheiro, economizar para a aposentadoria e se livrar das dívidas, existem infinitos tipos de objetivos financeiros. Uma maneira de ajudá-lo a atingir seus objetivos financeiros é criar um quadro de visão. Mas um quadro de visão por si só não vai manter seus objetivos financeiros nos trilhos.

Quaisquer que sejam seus objetivos financeiros, dizer não é uma das coisas-chave que o ajudarão a conseguir isso. Estas são apenas algumas das maneiras de dizer não pode ajudá-lo a atingir seus objetivos financeiros:

1. Diga não a um parente que está pedindo dinheiro

Quando um membro da família pede dinheiro, pode ser uma das situações financeiras mais complicadas de administrar. Felizmente, existem regras a seguir quando se trata de emprestar dinheiro para familiares e amigos, o mais importante deles é, você pode pagar? Se você pode pagar ou não, é sempre sua decisão conceder um empréstimo a alguém.

Se você não quiser, nunca se sinta pressionado para isso. Esta é a situação perfeita para permanecer firme e dizer não. Ao fazê-lo, você se protegerá e garantirá que seus próprios objetivos financeiros não sejam prejudicados pelas demandas de dinheiro de outra pessoa.

2. Evite sucumbir à “pressão de colegas de dinheiro” de amigos

Este é outro difícil. Seus amigos o pressionam constantemente para gastar mais do que você pode pagar? Esta é uma forma de pressão de grupo que muitos de nós enfrentamos. Quer se trate de mais um brunch com tudo incluído ou uma despedida de solteira para um destino exótico, queremos ser incluídos na vida de nossos amigos.

Mas não devemos fazer isso às custas de nossos orçamentos. Se você aprender a dizer não educadamente a este tipo de pressão dos colegas e recusar convites nos quais não quer gastar dinheiro, será mais provável que você mantenha suas próprias metas financeiras sob controle.

3. Evite a inflação do estilo de vida

Nem sempre é a pressão de outras pessoas que nos faz gastar demais. Às vezes, vem de dentro e do desejo de se encaixar ou acompanhar o que todo mundo tem. Inflação do estilo de vida, permitindo que seus gastos aumentem com o tempo, é um grande problema quando se trata de atingir seus objetivos financeiros.

Aprender a ser feliz com o que você tem e dizer não a você mesma e sua vontade de gastar tornará mais fácil manter suas finanças sob controle.

4. Diga não a novas ofertas de cartão de crédito

Pode ser tentador se inscrever para um novo cartão de crédito, especialmente se oferecer vantagens como pontos de viagem ou um bônus de inscrição. As vezes, os cartões de crédito da loja vêm com descontos em sua viagem de compras atual, e parece que você estaria perdendo dinheiro de graça se não se inscrevesse para um novo cartão.

Mas lembre-se de que com um novo cartão de crédito vem uma nova responsabilidade. Se você já está lutando contra a dívida do cartão de crédito ou não acha que pode gerenciar um cartão adicional, provavelmente é melhor para suas finanças repassar esses tipos de ofertas.

5. Diga não para manter seu orçamento sob controle

Dizer não o ajudará a cumprir seu orçamento, o que, por sua vez, o ajudará a atingir todas as suas outras metas financeiras. Se você se acostumar a dizer não educadamente a qualquer coisa que faça com que você ultrapasse o orçamento, você terá mais chances de alcançar todas as metas financeiras que estabeleceu para si mesmo.

Dicas práticas para dizer não educadamente

Você já leu o suficiente sobre por que dizer não é tão importante e está pronto para aprender Como as educadamente dizer não? Siga estas dicas sobre como dizer não e você estará no caminho certo para alcançar seus objetivos:

1. Não forneça inúmeras razões ou desculpas

Existem tantas maneiras de dizer não. Mas um simples “não, Não posso fazer isso hoje ”ou“ não, obrigado ”é suficiente. Abandone a necessidade de fornecer razões ou desculpas pelas quais você não pode fazer algo. Você não deve uma explicação a ninguém e não está sendo rude quando não oferece uma.

2. Não se desculpe

Não é rude dizer não, então pare de se desculpar por fazer isso! Você não fez nada de errado ao dizer não.

3. Seja firme em sua resposta

Você pode ter alguma resistência ao dizer não, especialmente se aqueles ao seu redor estão acostumados com você sempre dizendo sim para tudo. Espere essa resistência, mas seja firme em sua resposta. Você pode ter que dizer não mais do que uma vez para alguém entender a dica, mas mantenha sua posição, mesmo sob essa pressão.

4. Pratique dizer não

Assim como tudo na vida, aprender a dizer não requer prática. Inicialmente, pode ser desconfortável. Se então, pratique com pequenas coisas e trabalhe para recusar convites maiores ou responsabilidades maiores. Ao praticar pequenas coisas (por exemplo, recusando um happy hour de Zoom), você se preparará para os maiores (por exemplo, recusar emprestar $ 200 à sua irmã para ir às compras).

5. Defina e cumpra seus limites

Estabeleça limites para você. A que você está disposto a dizer sim? Por exemplo, você quer ir para a cama todas as noites às 22h? Se então, então você vai querer dizer não a qualquer coisa que o mantenha acordado além desse tempo. Estabeleça limites firmes com você mesmo e será mais fácil dizer não a qualquer coisa que comprometa esses limites.

6. Distinguir entre desejo e dever

Faça o que você quer fazer, não o que você pensa que é deve Faz. Muitos de nós fomos condicionados a colocar as necessidades dos outros antes das nossas e achamos que temos a obrigação de sempre dizer sim.

Isso simplesmente não é verdade e existem maneiras de superar esse comportamento que agrada as pessoas (este é um ótimo recurso para obter dicas sobre como deixar de agradar as pessoas).

7. Ofereça outra opção

Um não não significa necessariamente que você tenha que desligar alguém ou fechar totalmente a porta para ele. Em vez de, considere dizer não e oferecer uma sugestão alternativa. Por exemplo, e se alguém lhe pedir um empréstimo, mas você não quer dar a eles?

Você pode dizer não ao empréstimo, mas ofereça ajuda de outra maneira, como direcioná-los para recursos livres para aprender mais sobre suas finanças e ajudá-los em sua jornada.

8. Cerque-se de pessoas que o apóiem

Cerque-se de pessoas que aceitarão seus nãos e apoiarão suas ambições e objetivos. Com amigos e familiares compreensivos ao seu redor, será mais fácil dizer não (embora, se você não tem este sistema de suporte, não deixe que isso o impeça de dizer não e seguir firme).

9. Seja claro sobre seus objetivos e prioridades

Decida o que você quer da vida. Quais são seus sonhos e objetivos? Passe algum tempo imaginando e sonhando com a vida que deseja e estabelecendo metas para alcançá-la. Então, seja implacável ao não permitir que nada atrapalhe o seu caminho - incluindo dizer sim aos outros.

10. Coloque-se acima de tudo

Por último, lembre-se de se colocar em primeiro lugar. Ao perceber que você é realmente a pessoa mais importante em sua vida, você será capaz de parar de se curvar à vontade dos outros e se colocar acima de tudo e de todos.

Aprenda a dizer não educadamente para que possa dizer sim a si mesmo e a seus objetivos

Dizer não às vezes é mais fácil dizer do que fazer, especialmente se você não está acostumado a isso. Contudo, com um pouco de prática e com essas dicas, esperançosamente, você se sentirá mais confiante na próxima vez que alguém se aproximar de você com uma oferta que você realmente prefere repassar.

Quer seja algo relativamente pequeno (como um jantar que vai além do seu orçamento) ou algo grande (como um empréstimo pessoal), aprenda a dizer não. Pode parecer desconfortável no início, mas nada vale a pena atrapalhar seus objetivos financeiros. Dizer não significa dizer sim para si mesmo e para seus objetivos financeiros.