Visualize o sucesso:uma técnica poderosa para atingir suas metas financeiras

Olá, “Future Me”:uma técnica de visualização para atingir seus objetivos financeiros

Definir metas é apenas o primeiro passo. Este exercício pode ajudá-lo a manter o curso.

O exercício:imagine seu sucesso financeiro

A visualização ajuda a alinhar nosso subconsciente com nossos objetivos. Ao se imaginar alcançando seu objetivo, você pode “hackear” sua mente para o sucesso.

Como? Escreva uma carta para você mesmo no futuro

Pode parecer estranho, mas escrever uma carta (digital ou manuscrita) para o seu futuro eu no dia em que alcançou seu objetivo ajuda a aproveitar o poder da visualização para aumentar a motivação. Veja como funciona:

Defina uma meta específica

Aplicar detalhes específicos ao seu objetivo fornece referências a serem seguidas e ajuda a responsabilizá-lo.

Determine como você alcançará essa meta

Que passos você acha que deu para alcançar seu objetivo?

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  Você iniciou um bate-papo em grupo para encontrar atividades locais gratuitas
  
• 
  
  
  Você até encontrou um negócio paralelo vendendo livros antigos
  
• 
  
  
  Você se concentrou primeiro no cartão com os juros mais altos e investiu US$ 100/mês nesse saldo
  

Prepare-se para obstáculos

Que desafios você acha que terá que superar ao longo do caminho?

• 
  
  
  Esse impulso de acompanhar seu feed social ainda existia, mas você só gastava em necessidades reais
  
• 
  
  
  Você teve FOMO quando seus amigos foram a um festival de música, mas seguiu o plano
  
• 
  
  
  Você resistiu à vontade de pedir comida depois de um longo dia de trabalho, sabendo que havia comida em casa
  

Visualize o sucesso

Agora, imagine como você se sente ao atingir a meta. Como você se sente em relação à sua situação financeira?

Você estava focado - e valeu a pena! 
Você se sente mais leve e seguro.  Obrigado, futuro eu, por me fazer sentir imparável!

Considere o outro lado

Depois de escrever sua carta visualize as consequências de não atingir seu objetivo. Embora possa ser doloroso, também pode ser um forte motivador para alcançar seu objetivo.

Você não pagou sua dívida conforme planejado e agora…

• Você se sente culpado por saber que ainda usa o cartão de crédito que queria pagar
• Você sente o estresse de continuar acumulando juros
• Você se sente desanimado sabendo que perdeu seu objetivo de vista

Deixe que este exercício o estimule ao sucesso!

Retire essas cartas e leia-as quando precisar de motivação para continuar no curso.

Quer encontrar mais estratégias?

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