5 maneiras de superar o estresse financeiro e melhorar as finanças

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Nem é preciso dizer, que o estresse deve ser evitado a todo custo - especialmente se for estresse financeiro .

Existem tantas preocupações financeiras possíveis que você pode ter, como o custo geral de vida, custo dos mantimentos, custo de criar filhos, pagando dívidas, casar e assim por diante.

As preocupações financeiras podem afetar todos os aspectos da sua vida - relacionamentos, trabalhos, saúde e assim por diante.

Existem maneiras de tentar evitar o estresse financeiro, e eles não precisam ser complicados ou difíceis, que veremos hoje.

1) Identifique seus problemas financeiros atuais

Eu sei que às vezes é mais fácil continuar e fingir que nada está acontecendo, mas isso não vai realmente ajudá-lo a chegar onde você precisa estar.

A melhor hora para começar algo é hoje.

Pode haver todos os tipos de coisas acontecendo agora, e é hora de ver quais são esses problemas específicos.

Um bom lugar para começar é com seu relatório de crédito. Pode parecer um pouco assustador olhar para ele, mas vai mostrar como tudo parece.

Se você olhar para ele e perceber que precisa corrigir sua pontuação de crédito, um ótimo lugar para começar é com CreditRepair.com, que o ajudará a corrigir sua pontuação de crédito e a lidar com os credores em seu nome.

2) Crie um orçamento

A melhor medida que você pode dar quando se trata de consertar suas finanças é criar um orçamento.

A razão para isso é porque você terá todos os números escritos em preto e branco - então não há como discutir com eles.

Se não estivermos controlando nosso dinheiro, podemos não ter ideia para onde ele está realmente indo. A criação de um orçamento mostrará para onde seu dinheiro está indo exatamente, e você pode fazer um plano a partir disso.

Você deve começar analisando sua renda - se você receber valores diferentes a cada dia de pagamento, descubra qual seria o valor mínimo de sua receita e crie o orçamento a partir disso.

A próxima etapa é analisar as despesas - sempre recomendamos rastrear seus gastos para que você possa ver os números em tempo real, e descobrir para onde está indo. Isso também ajudará a criar um orçamento realista.

Você vai querer ser capaz de fazer receitas - despesas =uma quantia decente de dinheiro, que você pode usar para dívidas ou economias. Se não, você pode precisar aumentar sua receita e reduzir suas despesas.

3) Construir um Fundo de Emergência

Quando você está em uma situação financeira ruim, parece um ciclo sem fim. Você começa a economizar algum dinheiro, então algo dá errado e você precisa pagar. Enxágüe e repita várias vezes.

Um fundo de emergência é o dinheiro que você economiza e não toca, a menos que haja uma emergência. A ideia é que você terá o dinheiro disponível para pagar por qualquer coisa inesperada, em vez de se endividar.

Construir um fundo de emergência significa que quando algo inesperado acontece, você tem o dinheiro lá. É como ter um seguro simples quando as coisas dão errado.

Isso significa que você não vai se endividar, e você não precisa se preocupar com a origem de onde obterá o dinheiro. A paz de espírito que isso traz vale a pena.

A quantidade a economizar depende da sua situação atual, mas uma boa quantia a ser alcançada seria $ 1000.

Pode parecer uma grande quantia de dinheiro se você estiver com dificuldades no momento, mas se você cortar suas despesas e tentar ganhar algum dinheiro extra, ele crescerá rapidamente.

4) Peça ajuda

É importante lembrar que você não está sozinho nisso. Existem milhões de americanos em dívida agora, e a maioria deles não está falando sobre isso.

Há um sentimento de "vergonha" em torno de uma situação financeira ruim, mas o sentimento de vergonha ou culpa não vai te ajudar a progredir.

Você já ouviu a expressão "um problema compartilhado é um problema dividido pela metade"?

Quando você guarda seus problemas e preocupações para si mesmo, eles podem comê-lo por dentro. Só falar com alguém sobre isso e tirar o fôlego vai ajudá-lo a se sentir muito melhor.

Se você está preocupado com sua pontuação de crédito, existem serviços que podem ajudá-lo a compreender e gerenciar o trabalho árduo para você.

5) Determine o que você pode mudar

Depois de criar seu orçamento e chegar a um acordo sobre a aparência de tudo, você pode decidir o que pode mudar.

Ao olhar para o seu orçamento, é um problema de dinheiro entrando, ou dinheiro saindo?

Embora possa ser tentador pensar que mais dinheiro resolveria tudo, é provável que haja um problema com o valor que você está gastando em geral.

Dê uma olhada nas suas despesas e veja se há algo que você possa cortar. Isso só precisa ser temporário e você sempre pode adicionar itens de volta quando estiver no caminho certo.

Cortar suas despesas é definitivamente algo que você pode mudar, mas há mudanças maiores que você também pode fazer, como mudar de casa ou vender seu carro.

Mude sua perspectiva sobre as coisas

Quando você está lidando com estresse financeiro, pode ser difícil imaginar um momento em que você não se sinta assim - mas eu prometo, é mais do que possível.

Também pode ser difícil amenizar a situação, quando pode parecer muito negativo para você. A maneira como pensamos sobre as coisas é mais importante do que imaginamos.

Tentar buscar os aspectos positivos ajudará você a deixar de ser um fardo um ponto positivo - mudando sua vida para melhor.

Às vezes, precisamos dos tempos ruins para apreciar os bons tempos. Às vezes também precisamos de um pequeno empurrão na direção certa, e isso pode mudar completamente a sua trajetória de vida.

Você pode conseguir um novo emprego, deixa um relacionamento infeliz, tornar-se financeiramente livre, comece a viver a vida que você deveria viver. Basta dar um passo confiante na direção certa.

Considerações finais sobre como lidar com o estresse financeiro

Se você olhar as estatísticas, você definitivamente não está sozinho. Um relatório da CNBC mostrou que o americano médio está em US $ 38, 000 de dívidas pessoais.

Quantas dessas pessoas você acha que estão falando sobre isso? Infelizmente, ainda é um tabu falar sobre dinheiro, embora façamos parte do movimento que tenta impedir isso.

A melhor coisa que você pode fazer é começar hoje - você não vai se arrepender.

O que mais o estressa nas suas finanças pessoais?