A pandemia machucou seus dentes?

A pandemia tem sido difícil de várias maneiras. As taxas de emprego eram altas, empresas fecharam e muitas pessoas perderam amigos e familiares. Mas para muitos, COVID teve um impacto na saúde física e mental, incluindo potencialmente danificar seus dentes.

Ignorando o atendimento odontológico de rotina

Se você faltou ao dentista durante a pandemia, você não está sozinho. Na verdade, à medida que os casos começaram a aumentar no verão de 2020 , a Organização Mundial da Saúde emitiu uma recomendação para adiar o atendimento odontológico de rotina até que o número de casos diminuísse. The American Dental Association, enfatizando que a maioria dos consultórios odontológicos seguiram os protocolos de segurança COVID, opôs-se ao anúncio, mas alguns consumidores ainda optam por ir ao dentista apenas para atendimento odontológico de emergência.

Mas pular essas visitas ao dentista tem consequências. Para um, que a placa que seu higienista remove pode causar cáries e até doenças gengivais se não for controlada. Você também terá perdido aquele exame regular em que seu dentista detecta problemas precocemente, para que eles não se tornem problemas mais sérios posteriormente.

Problemas dentários induzidos por estresse

Uma pandemia global tende a causar bastante estresse. A indústria odontológica viu os efeitos do estresse no aumento de incidentes de uma condição chamada bruxismo. Bruxismo é simplesmente o termo médico para ranger os dentes, que tem sido diretamente relacionado ao estresse e ansiedade.

Você pode nem perceber que sofre de bruxismo, especialmente se você estiver rangendo os dentes enquanto dorme. Mas com o tempo, ranger os dentes pode levar a problemas dentários mais sérios, incluindo dor na mandíbula, dano ao tecido, desgaste em seus dentes e danos aos implantes, coroas ou pontes.

Mudanças na dieta e saúde bucal

Bloqueios e estresse levaram muitos a mudar seus hábitos alimentares. Na verdade, a maioria dos adultos relatou alterações de peso indesejadas durante a pandemia. Infelizmente, o ganho de peso pode prejudicar sua saúde, além do impacto da má nutrição em seu corpo.

Mas os padrões de alimentação inadequados do COVID também podem prejudicar sua saúde bucal. Você pode descobrir que agora tem mais cáries, por exemplo, ou que todos aqueles carboidratos e alimentos ácidos degradaram o esmalte dos dentes. Além de visitar um dentista, a melhor coisa que você pode fazer é tentar retomar os hábitos alimentares que tinha antes da pandemia.

Problemas dentários criados pelo COVID

Se você é um dos muitos que capturaram COVID e sobreviveram, você pode estar se perguntando se haverá impactos duradouros em sua saúde. Obviamente, os dados sobre isso ainda são muito preliminares, mas os estudos de saúde bucal da COVID conectaram questões odontológicas a alguns COVID-19 Casos. O problema pode estar relacionado à perda de paladar e cheiro que alguns sobreviventes experimentaram.

Também existe uma suspeita de ligação entre COVID-19 Tratamentos e saúde bucal. Em particular, um tratamento COVID chamado cloroquina foi associado à boca seca e reações alérgicas em pessoas com obturações de amálgama. O popular remdesivir da COVID ainda está sob investigação por seus efeitos colaterais à saúde bucal. Se você fez tratamento com COVID, certifique-se de informar seu dentista em sua próxima consulta, caso precise de cuidados dentários mais avançados.

Voltando aos trilhos

Quaisquer que sejam seus comportamentos odontológicos pandêmicos, o melhor que você pode fazer é retomar uma rotina que priorize a saúde bucal. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a prevenir ou reduzir quaisquer efeitos negativos de longo prazo em seus dentes e gengivas.

• Agende uma limpeza dentária: Se você não vai há um tempo, marque uma consulta para obter cuidados de rotina o mais rápido possível, incluindo raios-X para determinar se algum dano foi feito.
• Escove e use fio dental diariamente: Você provavelmente já ouviu isso desde que era criança, mas escovar os dentes todos os dias com fio dental é a melhor maneira de prevenir doenças gengivais e cáries.
• Limite os alimentos que prejudicam os dentes: Obviamente, reduzir a ingestão de açúcar pode ajudar, mas também evite refrigerantes e alimentos processados. Tente escovar imediatamente após cada refeição, se possível, e limitar os lanches para evitar que os alimentos permaneçam nos dentes.

Quer você tenha pulado as visitas ao dentista durante a pandemia ou não, é importante observar que o estresse pode ter afetado seus dentes de outras maneiras. Ao manter o controle com visitas regulares ao dentista e praticar uma boa higiene dental em casa, você pode reduzir o risco de cáries e doenças gengivais e reduzir o risco de precisar de cuidados dentários mais completos.