Por que você deve tentar um desafio sem gastos

Assumir novos desafios e desenvolver hábitos saudáveis ​​pode ser feito a qualquer momento. No entanto, existe a empolgação de começar um novo ano, uma nova temporada, ou um novo mês que pode ser o momento perfeito para colocar suas finanças e gastos sob controle. Uma das maneiras mais divertidas de colocar suas finanças em ordem é com o desafio de não gastar.

Vamos ver como funciona e por que você definitivamente deveria experimentá-lo!

O que é um desafio sem gastos?

Nenhum desafio de gastos se tornou moda nos últimos dois anos. Se você nunca ouviu falar de um desafio sem gastos, refere-se a um período de tempo em que você optou intencionalmente por não gastar nenhum dinheiro desnecessário.

Durante o desafio, você só tem permissão para gastar dinheiro em contas e necessidades. A maioria das pessoas opta por desafios de uma semana ou um mês sem gastar. As categorias típicas em que os gastos são permitidos incluem:

• Aluguel ou hipoteca
• Contas (cabo, Internet, Serviços de utilidade pública, telefone, carro, etc)
• Mercearias
• Despesas de saúde (seguro, contas do médico)
• Gás

A ideia é gastar dinheiro apenas com o que você precisa e eliminar todos os gastos com itens não essenciais. Isso significa dizer adeus aos gastos em categorias como estas:

• Restaurantes e comida para levar
• Café e bebidas
• Móveis / decoração para casa
• Roupas
• Presentes
• Ubers / Lyfts
• Nomeações para penteados / unhas, etc.

É importante estabelecer antecipadamente o que é necessário e o que não é. Por exemplo, se você não possui um carro, pode ser necessário um Uber para ir ao trabalho. Contudo, ser criativo também é essencial para esse desafio.

Se você mora na cidade e trabalha a menos de um quilômetro de distância, andar de ônibus é uma opção? Que tal caminhar ou andar de bicicleta? Decida antecipadamente exatamente em que você tem permissão para gastar dinheiro e estabeleça limites antes de começar este desafio.

Como um desafio sem gastos pode melhorar suas finanças

Um desafio sem gastos pode economizar dinheiro, forçando-o a evitar gastos desnecessários. Contudo, a beleza de um desafio sem gastos é mais sobre o que você aprende durante este período de tempo, em vez do dinheiro que você economiza. Aqui estão alguns dos benefícios financeiros que você obterá durante um desafio sem gastos.

1. Você economiza mais dinheiro

É um dado, claro, mas cortar gastos desnecessários levará inevitavelmente a mais dinheiro em sua conta bancária. Isso significa ser intencionalmente frugal, o que pode ser uma coisa boa.

Isso é mais capital para investir em seu novo empreendimento, para as férias dos seus sonhos, ou colocando em sua conta poupança. Sua capacidade de economizar mais lhe dá a oportunidade de acelerar o cumprimento de suas metas financeiras.

2. Você identificará seus maus hábitos

Quando você não puder mais gastar dinheiro, você rapidamente fica ciente de todas as maneiras como gastou dinheiro no passado. À medida que sua conta corrente começa a crescer, você sem dúvida perceberá como pode ter desperdiçado dinheiro no passado.

Talvez fosse sair para beber rodadas durante a semana, quando você poderia ter economizado dinheiro em coquetéis em casa. Talvez fosse comprar mais um suéter de inverno que você provavelmente não precisa. Quaisquer que sejam seus hábitos ruins, um desafio sem gastos os trará rapidamente à luz.

3. Você terá clareza sobre seus objetivos

À medida que você começa a economizar mais e mais dinheiro, você certamente ficará entusiasmado com seus objetivos de economia. Lembra quando você queria criar um fundo de emergência de 6 meses? Ou que tal aquele cartão de crédito que você sempre quer pagar?

Um desafio sem gastos pode fazer com que essas metas pareçam acessíveis, uma vez que você elimine os gastos não essenciais.

4. Você encontrará novas maneiras de preencher seu tempo

Gastar dinheiro na verdade ocupa muito do seu tempo. Quando estamos entediados, alguns de nós gostam de ir às compras, Alugar filmes, ou pedir comida - mesmo quando não estamos com muita fome.

Quando você não tem permissão para gastar dinheiro, você descobrirá que tem mais tempo disponível para gastar fazendo as coisas que mais importam para você.

Começando com um mês sem gastos

Começar um desafio sem gastos com um mês sem gastos é uma ótima ideia. Um mês é um período fixo de tempo não muito longo no qual você pode se concentrar em alcançar o maior número possível de dias sem gastar.

Você pode planejar seu mês sem gastos junto com seu orçamento e usá-lo como uma oportunidade para realmente esclarecer suas despesas e gastos mensais.

Etapas para um mês sem gastos de sucesso

Abaixo estão alguns passos básicos para ajudá-lo a ter sucesso com seu mês sem gastos.

1. Cronometrar corretamente

Escolher o mês certo para o desafio sem gastos pode ajudá-lo a começar com o pé direito. Se começar em janeiro parece muito apressado para você, em seguida, olhe para outro mês.

Certifique-se de não escolher um mês cheio de aniversários, aniversários, feriados principais, ou outros eventos onde você sabe que vai gastar dinheiro. Ou, planeje com antecedência e compre presentes com antecedência para que você possa cumprir sua programação sem gastos.

2. Use um diário para rastrear seus desejos e emoções

A necessidade de gastar é um comportamento difícil de desaprender. Na verdade, mudança comportamental pode ser extremamente difícil, mas não é impossível! Cada vez que você sentir vontade de gastar, escreva em um diário de gastos.

Explique como você está se sentindo ou em qual item ou serviço gostaria de gastar dinheiro. Você ficará surpreso com o quanto aprenderá sobre si mesmo lendo essas entradas de volta.

Por exemplo, talvez você tenha o desejo de redecorar sua sala de estar, mesmo que você realmente não precise. Ao narrar seus pensamentos e sentimentos, você pode descobrir que seu impulso não tem nada a ver com redecorar.

Talvez você esteja evitando um grande projeto de trabalho ou simplesmente não esteja lidando com sua ansiedade. A leitura dessas entradas pode ajudá-lo a aprender mais sobre seus hábitos de consumo.

3. Crie planos para manter a produtividade do seu tempo

Muitos de nós gastamos dinheiro quando estamos entediados ou em situações sociais. Você pode evitar cair nessas armadilhas mantendo-se produtivo. Em vez de sair para fazer compras com os amigos, Organize uma troca de roupas em uma de suas casas, onde todos vocês trazem itens usados ​​ou novos que desejam trocar.

Se você for a um café todas as manhãs, curta um podcast ou música enquanto caminha com seu java caseiro.

4. Torne os gastos mais difíceis

Se você sabe que costuma ter dificuldade em manter o orçamento, pense em seus gatilhos. Você costuma fazer alarde e fazer compras com cartão de crédito que não pode pagar? Mantenha-se atualizado, excluindo todas as informações salvas de cartão de crédito e débito de lojas online.

Você pode até querer manter seus cartões de crédito na casa de um dos pais ou com outro amigo ou parente em quem você confia. Você também pode ter certeza de sair de casa sem dinheiro (ou apenas com dinheiro para compras específicas) para evitar que você gaste acidentalmente.

5. Publique sobre o seu mês sem gastos online

Uma ótima maneira de manter a responsabilidade é informar aos outros sobre seu desafio. Publique sobre isso nas redes sociais para se responsabilizar e diga a amigos e familiares que provavelmente seguirão sua jornada.

Melhor ainda, veja se algum dos seus amigos quer se juntar a você no desafio para que possam apoiar uns aos outros ao longo deste mês sem gastos. Fazer alguns cursos gratuitos de finanças também pode ajudá-lo a se relacionar com outras pessoas e a se manter responsável.

6. Se você acidentalmente escorregar, não se deixe escapar

Erros acontecem e se você acidentalmente comprar uma bebida em um happy hour do trabalho, não desista. Admita seu erro.

Escreva em seu diário, diga ao seu cônjuge ou amigos, e seguir em frente. Não ceda à tentação de desistir por causa de um deslize. Em vez de, observe a quantidade, mantenha seu plano original, e continue!

7. Defina uma recompensa razoável para si mesmo após a conclusão

Outra maneira de se manter motivado durante o desafio do mês sem gastar é definir uma recompensa razoável para celebrar sua conquista. Para fazer isso, pense em algo em que você gasta dinheiro e que seja mais importante para você.

Talvez seja uma noite fora com seu outro significativo ou amigos. Talvez seja um encontro para um café com sua mãe. Ou talvez haja um novo livro ou blusa que você está de olho. Essa recompensa deve ser sensata, mas também significativo.

Saiba mais sobre como economizar dinheiro divertido sem culpa!

Ano Novo, novos objetivos financeiros

Concluir um mês sem gastos é uma ótima maneira de começar um novo ano, uma nova temporada, ou um novo mês para se preparar para o sucesso financeiro.

Para tornar o desafio de não gastar o mais fácil possível, planejar com antecedência, pense em maneiras de evitar seus gatilhos de gastos, e compartilhe as boas novas com familiares e amigos para que você possa manter hábitos de consumo saudáveis.

Você pode começar agora mesmo, aceitando um dos desafios de economia do Clever Girl Finance, que inclui o desafio de não gastar!

Além disso, se você adora esse desafio, vai adorar nossa lista de desafios de 30 dias para sua vida e dinheiro!