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Coloque 2021 no caminho mais rápido com um Fartlek financeiro




Queridos leitores,

Quer tentar algo diferente no Ano Novo? Que tal treinar fartlek? É uma palavra muito engraçada para uma maneira séria de os corredores treinarem para uma maratona. Não me entenda mal, não estou sugerindo que todos nos tornemos corredores de longa distância. Na verdade, tentei correr por cerca de um ano e não posso dizer que foi para mim. Mas o conceito de ir longe ressoa com minhas crenças sobre economizar e investir.

Você já deve ter ouvido a analogia de que investir é uma maratona, não um sprint. E eu certamente concordo. Mas o problema das maratonas para muitas pessoas é que elas são cansativas e podem parecer assustadoras. Um sprint é muito mais revigorante e factível em comparação. É aí que entra o treinamento de fartlek.

Fartlek - uma palavra sueca que significa "jogo de velocidade" - é um método de treinamento no qual você varia o terreno e o ritmo para diminuir o tédio e aumentar sua energia psicológica. Ele traz a emoção de um sprint em sua corrida para aumentar sua resistência e ajudar a melhorar seu ritmo para que você possa alcançar seu objetivo de longa distância mais rapidamente. Então, por que não aplicar essa ideia para alcançar seus objetivos financeiros de longo prazo? Acho que poderia funcionar – e ser meio divertido.


Aumentar a economia no curto prazo pode ajudar você a atingir sua meta de longo prazo




Sempre encorajo uma visão de longo prazo quando se trata de poupar e investir. Defina uma meta, economize e invista de forma constante e, com o tempo, suas chances de sucesso serão muito boas. Ao mesmo tempo, é empolgante aumentar suas economias quando puder.

Por exemplo, digamos que você economize regularmente US$ 50 por semana. Que tal ir para $ 100? Pode parecer impossível, mas tente por 30 dias. Com alguns cortes de orçamento conscientes, você pode achar que é mais fácil do que pensa. Seja não pedir o jantar por um mês ou reduzir as compras on-line por algumas semanas, experimente. Talvez isso se torne um hábito!

Além disso, use ganhos financeiros inesperados para acelerar ainda mais as coisas. Você recebeu um bônus? Parabéns. Agora coloque pelo menos uma parte dele em direção ao seu objetivo. Um aumento recente? Excelente. Aumente sua contribuição 401(k). É empolgante ver seu saldo subir no curto prazo – o que pode dar a você a motivação extra necessária para permanecer em um curso estável a longo prazo.

E enquanto você está se concentrando em economizar, não se esqueça de usar algum dinheiro extra para pagar dívidas. Essas contas mensais constantes podem realmente atrasá-lo.


Variar o ritmo faz você continuar




Uma das razões pelas quais o treinamento fartlek funciona é que é de forma livre e flexível. Você define seus próprios intervalos de sprint, cria marcadores de distância provisórios individuais e é guiado por suas próprias circunstâncias. Você escolhe o que vai motivá-lo melhor no momento. Acho que essa mesma abordagem pode funcionar para construir suas economias.

Por exemplo, talvez você tenha definido uma certa taxa de poupança mensal para si mesmo. Você está indo bem em mantê-lo por vários meses ou até anos, mas então algo acontece. Uma mudança de emprego, uma doença ou um imprevisto (certamente podemos nos relacionar, tendo acabado de passar por 2020!), e você precisa recuar. Ok, mude seu ritmo. Priorize suas necessidades de curto prazo mais urgentes, mantendo pelo menos um mínimo direcionado ao seu objetivo de longo prazo. Então, quando as coisas mudarem novamente, talvez você possa aumentar sua taxa de poupança por um determinado período de tempo para voltar aos trilhos.

Ao variar seu ritmo, você mantém a disciplina de economizar e, ao mesmo tempo, se ajusta às suas circunstâncias atuais. E quando você tiver conseguido uma explosão de economias, poderá até se recompensar depois de atingir o próximo marco.


Lembre-se, é a sua corrida pessoal




A coisa sobre economizar e investir é que é sua própria maratona pessoal. Você não está competindo com mais ninguém. Não importa o quão rápido alguém está economizando, quão agressivamente eles investem ou que tipo de retorno eles obtêm.

E é a sua linha de chegada pessoal. Outros podem estar tentando cronometrar o mercado para avançar mais rápido, mas não fique tentado a segui-los. Mantenha os olhos em seus objetivos, defina seus próprios marcadores de sucesso e tenha a confiança de que você pode continuar, independentemente dos altos e baixos. Você terá momentos de dúvida? É claro. Quando você precisar de algum incentivo ou um pouco de treinamento extra para manter o curso, considere consultar um consultor financeiro que pode ajudá-lo a reorientar e se comprometer novamente.


Um fartlek financeiro é fácil de fazer e pode ajudar a recuperar o tempo perdido




A ideia de um fartlek financeiro pode fazer você sorrir, mas também pode ser um grande motivador. Lento e constante é uma estratégia testada e comprovada, mas mudar as coisas, adicionar marcadores de metas de curto prazo e aumentar o ritmo de economia de vez em quando pode aumentar sua resistência e levá-lo a seus objetivos financeiros ainda mais rápido. Se você demorou para começar a economizar, aumentar o que você pode guardar, mesmo em intervalos curtos, pode ajudar a compensar o tempo perdido.

E está totalmente sob seu controle. Se você nem sempre consegue atingir sua marca no curto prazo, redefina seu tempo, diminua a velocidade quando precisar e desafie-se a acelerar suas economias quando puder.

Correr uma maratona exige disciplina constante e constante, mas adicionar alguns sprints pode torná-la mais divertida e produtiva. Tome essa atitude para alcançar as metas financeiras de seu ano novo, e essa linha de chegada pode estar mais próxima do que você pensa.



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