Como se demitir graciosamente:um guia para deixar seu emprego com profissionalismo

Você tem medo de ir para o trabalho todos os dias? Você está constantemente contando os dias até o fim de semana ou férias?

Se isso soa como você, talvez seja hora de largar o emprego. Mas antes de fazer isso, há algumas coisas que você precisa ter em mente.

Nesta postagem, discutiremos como pedir demissão de um emprego de uma forma que não prejudique suas perspectivas futuras de carreira. Também falaremos sobre o que fazer depois de deixar o emprego e como lidar com as emoções negativas que muitas vezes o acompanham.

Então, se você está pronto para se libertar de um trabalho que odeia, continue lendo.

Entenda por que você está se sentindo infeliz no trabalho

Antes de sair pela porta, tente entender por que você está se sentindo tão infeliz. É por causa de um problema no local de trabalho, como má gestão ou falta de reconhecimento? Ou é algo mais pessoal, como sentir-se insatisfeito em sua função atual?

Reservar um tempo para descobrir por que você deseja sair pode ajudá-lo a tomar uma decisão informada e evitar cometer o mesmo erro.

Estudos demonstraram que 79 por cento das pessoas abandonam os seus empregos devido a uma “falta de valorização”. Esta informação é a razão pela qual é tão crucial que os empregadores garantam que proporcionam benefícios adequados e demonstram apreço pelos seus empregados.

Mas, mesmo com a falta de valorização citada como fator preponderante, nem todos decidem sair.

De acordo com Rahkim Sabree, da Overcoming Financial Trauma, “seja deixando seu emprego para conseguir outro ou para começar seu próprio negócio, o medo desempenha um papel porque você não sabe o que está por vir do outro lado dessa mudança”. Lembre-se de que embora possa ser assustador, pode ser necessário para o crescimento pessoal.

Se aplicável, é essencial levar quaisquer preocupações ao departamento de Recursos Humanos. Trazer a situação à tona permitirá que você tente resolver os problemas sem sair do trabalho. Se isso não for possível, talvez seja hora de começar a procurar um novo emprego.

Entender por que você está infeliz ajudará a aliviar os medos que você pode sentir ao procurar emprego ou ao embarcar em seu novo empreendimento. Isso fará uma transição suave e garantirá que você saia com uma nota positiva.

Como largar um emprego profissionalmente

Se você decidir desistir, certifique-se de fazê-lo da maneira mais profissional possível. Aqui estão algumas dicas para manter em mente:

Avise seu empregador adequadamente

Resista ao impulso de apenas bater o ponto um dia e nunca mais voltar. Você pode se sentir um rebelde legal por um dia, mas fazer isso pode ser prejudicial para sua carreira a longo prazo. Independentemente de quão infeliz você se sinta, tente avisar com pelo menos duas semanas de antecedência.

É fundamental verificar seu contrato e acordos de trabalho. Alguns empregadores especificam na documentação da sua nova contratação se algum aviso específico é necessário para preservar o pagamento por benefícios não utilizados (como folga remunerada).

Mesmo que você saia em boas condições, você não quer perder dinheiro porque não avisou o suficiente.

Embora um período de aviso prévio não seja obrigatório, ele evita queimar pontes e potencialmente prejudicar suas chances com um futuro empregador.

Escreva uma carta formal de demissão

Uma carta de demissão é um registro formal e escrito de sua decisão de sair. Deve incluir a data em que você planeja partir, os motivos da sua saída e um agradecimento pela oportunidade. É crucial escrever esta carta de forma profissional para que não pareça agressiva ou insultuosa.

Embora possa parecer desnecessário, pode ser útil se você precisar de uma referência ou estiver se candidatando a outro emprego. Também mostra ao seu empregador anterior que você respeita o tempo dele e aprecia as oportunidades que ele oferece.

Uma palavra de cautela:forneça apenas alguns detalhes sobre os motivos da partida, se for negativo. Ser excessivamente negativo pode deixar um gosto ruim na boca do empregador. Em vez disso, mantenha sua carta de demissão ampla e educada. Uma breve explicação será suficiente.

É fácil se deixar levar pelas emoções, então tente não redigir uma carta formal quando estiver com raiva ou de mau humor. Digite um primeiro rascunho e depois volte com novos olhos antes de assiná-lo e entregá-lo.

Prepare-se para a possibilidade de responder a perguntas difíceis

Ao enviar sua carta de demissão, esteja preparado para algumas perguntas desafiadoras de seu empregador. Eles podem querer saber por que você está saindo, se há algo que possam fazer para mantê-lo ou se alguma outra preocupação precisa ser resolvida.

Seja honesto, mas também profissional em suas respostas, pois isso reflete como você lida com conversas difíceis.

Se as perguntas se tornarem muito desconfortáveis, não há problema em recusar uma resposta educada. Você pode fornecer apenas aquilo com que se sente confortável.

Faça uma entrevista de desligamento com o departamento de RH

Durante o aviso prévio de duas semanas, o empregador pode solicitar uma entrevista de saída. Uma entrevista de desligamento é uma excelente oportunidade para fornecer feedback ao seu empregador sobre como melhorar a experiência do funcionário. Também pode ser uma oportunidade para discutir questões não resolvidas durante o emprego.

Antes da reunião, reserve um tempo para pensar no que você quer dizer. Pensar no futuro o ajudará a permanecer no caminho certo e garantir que seu feedback seja construtivo, e não apenas uma ladainha de reclamações.

Lembre-se de que largar o emprego pode ser uma experiência emocional, mas tente permanecer profissional. Isso garantirá que você saia com uma nota positiva e tenha a melhor chance de obter uma referência positiva no futuro.

Novamente, você pode recusar se não se sentir confortável em fornecer uma entrevista de saída. Recusar é uma boa ideia se a pessoa ou situação estiver emocionalmente carregada. Use seu melhor julgamento!

Como pedir demissão e se proteger legalmente

Antes de partir, considere as possíveis implicações legais de deixar o emprego. Se, por exemplo, você for demitido em vez de pedir demissão, peça ao seu empregador que forneça uma carta de separação informando os termos da sua saída.

Fazer isso protege você e demonstra que você está tomando medidas para se proteger legalmente. Também pode ajudar se você estiver buscando benefícios de desemprego.

Se surgir alguma questão legal, como uma cláusula de não concorrência, certifique-se de entendê-la completamente antes de sair. Isso pode impedir que você trabalhe em uma nova posição com um concorrente direto.

Também é uma boa ideia verificar quaisquer acordos de confidencialidade que você assinou quando foi contratado. Eles podem e irão buscar isso se acharem necessário.

Lembre-se de verificar quaisquer benefícios potenciais aos quais você possa ter direito ao sair da empresa. Esses benefícios podem incluir seguro saúde, planos de pensão ou outras vantagens trabalhistas.

Certifique-se de ter toda a papelada e documentação em ordem

Também é essencial garantir que toda a documentação esteja em ordem. A papelada inclui planilhas de horas, formulários de seguro, informações salariais, avaliações de desempenho e outros documentos relevantes.

Se você recebeu qualquer propriedade da empresa (como um laptop ou telefone celular), devolva-o em boas condições de funcionamento. Em alguns casos, se você sair com os bens da empresa, eles poderão processá-lo pelos bens não devolvidos.

Lembre-se de que, quando a empresa o contratou, provavelmente fez com que você assinasse um documento informando que precisaria devolver o imóvel caso fosse desligado do emprego. Esses documentos serão válidos em tribunal.

Como largar o emprego e se proteger emocionalmente

Não se esconda de suas emoções neste momento. Você pode se sentir culpado por sair ou ansioso por começar um novo emprego.

“A sociedade nos diz para ter sucesso, precisamos ter um emprego ‘de verdade’”, diz Rahkim Sabree, “Deixar um emprego pode trazer culpa, pois você está indo contra o que foi socializado para fazer”.

Mantenha-se positivo! Primeiro, lembre-se de que largar o emprego nunca é fácil, mas pode ser a decisão certa se você estiver infeliz ou precisar seguir em frente.

Além disso, reconheça que não há problema em ter emoções confusas ao sair e que isso é normal.

Em segundo lugar, reserve um tempo para refletir sobre os aspectos positivos do seu trabalho e como você cresceu profissionalmente durante seu tempo lá. Refletir positivamente ajudará a mudar sua mentalidade de sentimento de culpa para orgulho de suas realizações.

Terceiro, faça um plano para lidar com o período de transição. Seu plano pode incluir conversar com amigos e familiares de confiança, pesquisar oportunidades de emprego e realizar atividades para ajudá-lo a relaxar.

Quarto, entre em contato com seus ex-colegas de trabalho e supervisores para manter contato após sua saída. Manter contato o ajudará a construir relacionamentos para futuras oportunidades de emprego e facilitará a solicitação de referências.

Desenvolva estratégias para o que vem a seguir

Certifique-se de ter um plano de ação em vigor antes de partir. As medidas de ação podem incluir a pesquisa de vagas de emprego e o networking com contatos que podem ajudá-lo a encontrar emprego ou até mesmo a já ter uma oferta de emprego.

Considere fazer aulas ou participar de programas de treinamento on-line para se manter atualizado com as tendências do setor e aumentar seu potencial de ganhos.

Além disso, você também deve se certificar de que seu currículo e perfil profissional no LinkedIn estão atualizados com quaisquer projetos e sucessos recentes. As informações atualizadas garantirão que os empregadores possam encontrar facilmente seu perfil e obter uma visão atualizada de suas habilidades e experiência.

Se você está em seu trabalho atual há um longo período, pode ser necessário fazer uma atualização extensa. Os recrutadores usarão seu perfil e currículo do LinkedIn para determinar suas qualificações para o próximo emprego.

Se você decidir que o empreendedorismo é para você, certifique-se de ter uma ideia de negócio sustentável. Pesquise o setor e crie um plano para o sucesso. Procure mentores para ajudá-lo a começar ou encontre investidores para ajudar a financiar seu empreendimento.

Além disso, não se esqueça de fazer um show paralelo para ajudar a sobreviver até que você se recupere. Existem muitos aplicativos secundários disponíveis para ajudá-lo a encontrar uma maneira de ganhar dinheiro extra.

Independentemente do caminho que você escolher, sempre tenha um plano B. Um plano de backup pode incluir ter um trabalho alternativo planejado, economias financeiras para ajudar a superar quaisquer obstáculos ou simplesmente estar preparado para mudar rapidamente e procurar outras oportunidades.

Crie um orçamento para se sustentar enquanto estiver desempregado

Ter um plano financeiro é a etapa mais crítica. Antes de deixar o emprego, você deve criar um orçamento e um plano financeiro que lhe permitirá se sustentar enquanto estiver desempregado.

Cometi o erro de deixar um emprego sem poupanças suficientes e tive que assumir um cargo que não era o ideal porque precisava do dinheiro. Não deixe isso acontecer com você.

Comece calculando suas despesas de subsistência, incluindo itens como aluguel, serviços públicos, alimentação e outras necessidades. Você também deve incluir quaisquer pagamentos de dívidas que terá que fazer.

O número final lhe dirá o mínimo que você deve ganhar no próximo emprego ou como empresário.

Subtraia suas despesas de sua renda atual; o número restante é quanto resta para começar a acumular suas economias.

Depois de fazer isso, crie um fundo de emergência que dure pelo menos três a seis meses. Ter poupanças disponíveis proporcionará uma proteção financeira caso você não consiga encontrar um emprego rapidamente (ou se seu negócio não estiver decolando como você pensava).

Também o ajudará a evitar viver de salário em salário quando conseguir seu próximo emprego.

Se você é novo em orçamento, um aplicativo como o YNAB é uma ferramenta excelente que pode ajudá-lo a automatizar todo o processo para você.

Finalmente, é vital garantir que você tenha seguro saúde. Você pode estender sua cobertura atual por um tempo limitado com um plano COBRA ou pode ter que comprar um novo.

O seguro saúde por meio do mercado Healthcare.gov está disponível se você não conseguir acessar um plano COBRA. Os planos do Marketplace estão disponíveis mesmo se você decidir ser um empreendedor.

Perder o emprego (seja demitido ou pedir demissão) é considerado um acontecimento vitalício, portanto, você pode se inscrever em um novo plano durante um período especial de inscrição.

Conclusão

Pedir demissão pode ser muito difícil, mas com preparação e planejamento adequados, não precisa ser assim. Criar um plano de ação antes de deixar seu empregador atual lhe dará mais opções para encontrar um novo emprego ou iniciar um negócio.

Certifique-se de que seu currículo esteja atualizado junto com quaisquer perfis profissionais e considere fazer aulas ou programas de treinamento para se manter competitivo no mercado atual. Mantenha contato com ex-colegas, pois eles podem ajudar em seus novos empreendimentos.

Além disso, certifique-se de ter poupanças suficientes e cobertura de seguro saúde para que, se as coisas não correrem como planejado, você ainda possa se sustentar financeiramente até encontrar outra oportunidade de emprego ou fazer seu negócio decolar.

Com uma preparação adequada, abandonar o emprego pode abrir muitas portas de possibilidades.

Que outras etapas você segue para deixar um emprego que odeia sem impactar futuras funções?

Este artigo foi publicado originalmente em Wealth of Geeks.

Sobre a autora:Tiffany Grant é uma conselheira financeira credenciada e premiada blogueira, podcaster, coach e educadora de finanças pessoais. Ela apareceu no Yahoo Finance, CNBC, Essence e Acorns como especialista em atividades paralelas, negócios e dinheiro. A Tiffany ajudou muitas pessoas a ficarem mais sintonizadas com seu dinheiro, oferecendo educação financeira em um formato prático e compreensível!

João Schmoll

Sou John Schmoll, ex-corretor da bolsa, com MBA, escritor financeiro publicado e fundador da Frugal Rules.

Como veterano do setor de serviços financeiros, trabalhei como administrador de fundos mútuos, banqueiro e corretor da bolsa e fui licenciado pelas Séries 7 e 63, mas deixei tudo isso para trás em 2012 para ajudar as pessoas a aprenderem como administrar seu dinheiro.

Meu objetivo é ajudá-lo a obter o conhecimento necessário para se tornar financeiramente independente com ferramentas financeiras testadas pessoalmente e soluções para economizar dinheiro.