O que posso comprar com meu cartão EBT do Food Stamp?

p Se sua família está tendo problemas para comprar mantimentos a cada mês, você ficará feliz em saber que o governo federal administra o Programa de Assistência à Nutrição Suplementar, ou SNAP, para famílias de baixa renda. Indivíduos e famílias elegíveis receberão um cartão de benefícios eletrônicos que funciona na maioria dos supermercados, mercados de agricultores e algumas lojas locais menores que vendem alimentos. Você pode usar esses benefícios a qualquer momento durante o mês e gastar até o limite do cartão. O programa SNAP permite que você compre qualquer tipo de alimento necessário para preparar as refeições, com exclusões mínimas.

O que posso comprar com meu cartão EBT do Food Stamp?

O básico

p Você pode usar os benefícios do SNAP para comprar carnes que fornecem proteínas essenciais à sua dieta. As opções incluem frango, Turquia, carne de gado, carne de porco, mariscos e peixes. O cartão também pagará por novos, vegetais enlatados e congelados que são cheios de vitaminas e minerais e funcionam bem com qualquer prato de carne. Próximo, os titulares do cartão podem comprar algo novo, frutas enlatadas e congeladas para usar como sobremesa saudável, ou iogurte e granola, que pode ser combinado com a fruta para benefícios adicionais à saúde. Pão e outros produtos de panificação também são elegíveis ao SNAP.

Outros itens necessários

p Os benefícios do SNAP abrangem produtos alimentícios que você usa ao preparar refeições ou assar. Por exemplo, você pode comprar quaisquer produtos lácteos, como leite, ovos, creme ou queijo. Você também pode pegar suprimentos de panificação, como mistura de biscoito, mistura de panqueca, açúcar, especiarias, farinha ou fubá. Quaisquer óleos necessários para preparar as refeições, como spray de cozinha, azeite ou azeite também são elegíveis para SNAP. Mesmo itens pré-embalados, como bases de sopa enlatada e molhos enlatados contam para os benefícios do EBT. Você também pode comprar qualquer condimento, como a mostarda, ketchup, condimento ou maionese.

Alimentos de luxo e "lixo"

p Os cartões EBT funcionam para a compra de outros, itens alimentares não essenciais. Por exemplo, você pode comprar refeições pré-embaladas, como pratos de massa, entradas congeladas, pratos de arroz e sopa enlatada. Adicionalmente, itens de sobremesa, como bolos feitos em uma padaria, sobremesas embaladas, lanches de frutas ou sorvete são elegíveis. Você também tem a oportunidade de comprar bebidas como refrigerantes, café, chá, sucos de frutas e certas bebidas energéticas. Você pode até comprar doces.

O que você não pode comprar?

p Você não pode usar os benefícios EBT para pagar itens domésticos. Por exemplo, você não pode comprar papel higiênico, xampu, pasta de dente ou desodorante com benefícios SNAP. Você não pode comprar comida para animais de estimação, petiscos para animais de estimação ou outros produtos para animais de estimação. Você não poderá usar seus benefícios para comprar álcool ou cigarros. Você também não pode usar seus benefícios para comprar alimentos preparados na loja. Por exemplo, você não pode comprar itens como peixe cozido, frango assado ou acompanhamentos preparados.