17 alegrias da vida que são totalmente gratuitas

Muitas vezes, economizar dinheiro parece trabalho. É tudo sobre desistir das coisas e ser mais responsável. Não precisa ser todo planejamento e sacrifício maçantes. Você pode ser frugal e conseguir apreciar as coisas boas da vida ao mesmo tempo.



Há muitas alegrias na vida que não custam nada. Apenas tente fazer um brainstorming das coisas e momentos em um mês típico que fazem você sorrir. Para começar, aqui estão 17 ideias para mostrar gratidão, alegrar seu dia e fazer você sorrir.

1. Salários de fevereiro

Algo específico para este mês:você provavelmente receberá seu salário mais rápido. Um mês mais curto significa dinheiro mais rápido. Isso é algo que vale a pena sorrir!

2. A biblioteca

A sociedade decidiu que todos deveriam ter acesso a praticamente qualquer livro que quiserem de graça. Muito bom, hein? Você pode pegar um livro de comédia para sorrisos grátis de bônus. Se você nunca ouviu um audiolivro, confira - é como ouvir alguém ler uma história para você.

3. Sorrir para estranhos (e receber um sorriso de volta)

Muitas vezes, um simples contato visual e um sorriso para um estranho trazem um retorno e permitem um breve, mas significativo momento humano.

4. Retribuindo

Dar sangue não custa nada, mas literalmente salva vidas. Você também pode pesquisar na Internet por um centro de doação local ou unidade de doação móvel. O voluntariado em uma organização local certamente tornará o dia de outra pessoa melhor e fará você se sentir bem além disso. Sorrisos ao redor!

5. Agradecendo

É uma coisa simples, e geralmente acontece automaticamente. Você acredita que os cientistas encontraram evidências de que um dos fatores mais importantes para a felicidade é expressar gratidão? Pense em alguém que foi bom para você e ligue para ele para agradecer – a ciência nos garante que isso lhe trará um sorriso.

6. Doces grátis

Você já viu. Aquela tigela de doces grátis que você encontra em bancos locais e cooperativas de crédito. É sempre bom pegar um pequeno lanche doce não planejado. Eles nunca parecem se importar se você tirar alguns para mais tarde, então você pode guardar alguns para sorrisos futuros. Pontos de felicidade de bônus são abundantes para um pirulito no seu dia.

7. O ar fresco e livre no parque local

Encontre o parque mais próximo e dê um passeio. Os parques públicos significam que temos o ar fresco e a beleza natural como garantidos, e sem pensar no orçamento, já que a maioria deles é totalmente gratuita.

8. Aproveitando o primeiro dia quente após um período de frio

Para aqueles de vocês no norte, desejamos que você experimente este em breve! Todo mundo parece estar de bom humor quando o clima começa a esquentar. Sorrisos são mais fáceis e todos estão ansiosos para sair. Se houver um único dia ensolarado e quente, saia.

9. Uma boa música no trânsito

O trânsito é o pior. Está na lista de quase todo mundo de um dos grandes aborrecimentos da vida. Isso significa que quando uma música favorita toca no rádio, deixe o tempo passar um pouco mais alegre. Um mini-concerto em seu carro quando você realmente canta enquanto dirige pode transformar uma experiência terrível em um motivo para sorrir.

10. Um banho longo e tranquilo

Todo mundo está tão ocupado, o tempo todo. Às vezes é preciso planejar momentos para relaxar. Um banho demorado pode deixar de lado todos os pensamentos do trabalho e do dia difícil e deixá-lo se sentindo melhor depois. Não é uma pessoa de banho? Jogue um punhado de sal de epsom em uma caixa de água extremamente quente e deixe seus pés relaxarem e acalmarem.

11. Dormindo

Os fins de semana oferecem o dom gratuito de acordar sabendo que você não tem para onde ir a lugar nenhum em um horário definido e pode ficar na cama o tempo que quiser. Você pode até forçar a sorte e tomar café da manhã na cama.

12. Aprendizado gratuito

Entre o iTunes U e o Ted Talks, há toneladas de ótimas informações gratuitas ao nosso alcance. Qualquer coisa que você não tenha aprendido o suficiente na escola está lá para você aprender e mais. Desfrute de um podcast enquanto completa uma tarefa e verá que o tempo passa deliciosamente.

13. Amostras grátis

Você não pode contar com eles, mas quando você encontra algumas saborosas amostras grátis no supermercado ou no shopping, elas são sempre uma delícia.

14. Noite de jogos de tabuleiro com a família

Gratuito, divertido e uma chance de passar tempo juntos. Sorrisos são praticamente garantidos, sem mencionar o benefício de estar em casa e separar as tarefas por algumas horas.

15. Conhecer alguém novo

Mesmo que sejam apenas algumas palavras amigáveis ​​de olá na fila do supermercado, uma interação positiva com um estranho é sempre uma experiência agradável. Obter um vislumbre do que há de bom em pessoas fora do seu círculo habitual vale um bom sorriso.

16. Sextas-feiras

Você já começou o dia pensando que é quinta-feira e depois percebe que é sexta-feira? O dia inteiro se transforma em algo melhor. Isso porque as sextas-feiras são as melhores. E as sextas-feiras às 17h são os melhores momentos dois.

17. Flashback de fotos

Quer suas fotos de família estejam em um álbum ou no disco rígido do computador, vasculhe essas memórias passadas de tempos em tempos. Tiramos fotos e as guardamos para um dia no futuro. Faça esse dia hoje. Reserve um tempo para se lembrar de um passeio quente de verão, de suas férias favoritas ou apenas ria do corte de cabelo que você fez no ensino médio.