O que fazer se você não puder pagar absorventes ou tampões

Milhões de americanos não podem comprar absorventes ou tampões. Aqui estão suas opções, se você for uma delas.



Produtos de higiene menstrual, como absorventes e tampões, não são um luxo – são uma necessidade. No entanto, milhões lutam para comprá-los, com alguns relatos de que não podem pagar por alimentos e produtos menstruais.

De fato, um relatório indicou que até dois terços das mulheres de baixa renda não podem comprar produtos de higiene menstrual e 1 em cada 5 mulheres experimentam esse problema todos os meses. E este estudo provavelmente subestima o número de pessoas que lutam, pois não inclui homens transgêneros ou indivíduos não binários que também menstruam.

Infelizmente, muitas fontes de ajuda, como Medicaid e Assistência Nutricional Suplementar, não oferecem cobertura para absorventes, tampões ou coletores menstruais - o que significa que você é forçada a pagar por esses produtos caros do seu próprio bolso. E com o COVID-19 causando mais insegurança financeira, o número de pessoas que lutam para pagar por seus produtos de higiene menstrual só pode aumentar.

A boa notícia é que, se você está passando pela pobreza menstrual, existem algumas opções por aí. Aqui estão algumas sugestões sobre o que fazer se você não tiver mais absorventes e não puder comprar os produtos de que precisa.

Procure fontes gratuitas de produtos de higiene menstrual

Embora você não possa usar seus benefícios do governo para comprar absorventes ou tampões, há lugares onde você pode obter produtos de higiene menstrual gratuitamente.

Abrigos para sem-teto e bancos de alimentos geralmente os disponibilizam mediante solicitação. E pode haver organizações locais em sua área que os fornecem também, como No More Secrets Mind Body Spirit na área da Filadélfia.

Pesar os prós e contras do coletor menstrual

Os coletores menstruais pegam e coletam sangue da menstruação, mas, diferentemente dos absorventes e tampões, eles são laváveis ​​e reutilizáveis. Os coletores menstruais podem ser melhores para o meio ambiente e mais baratos uma vez que você faz o investimento inicial – mas você precisa ter dinheiro para comprar um e isso pode ser um grande desafio se você estiver lutando para comprar produtos menstruais.

Usar um cartão de crédito de 0% APR para carregar o copo e pagá-lo ao longo do tempo é uma opção se você tiver acesso a um. Infelizmente, nem todos têm acesso a um cartão de crédito sem juros ou a capacidade de encontrar dinheiro extra no banco para pagamentos mensais.

Os copos genéricos podem ser mais baratos que os de marca e geralmente são vendidos em sites online por vendedores terceirizados. Infelizmente, se eles não estiverem em conformidade com a FDA, eles podem representar um risco para sua saúde. Em vez de optar por estes, você pode encontrar ofertas em copos de marca e aprovados pela FDA em sites de compras como o Groupon.

Experimente estas alternativas aos absorventes higiênicos

Se você não tiver acesso a produtos de higiene menstrual gratuitos e não puder comprar um coletor menstrual que possa ser reutilizado, talvez seja necessário usar outros produtos mais baratos ou mais acessíveis para fazer uma alternativa aos absorventes higiênicos. Algumas opções incluem:

• Usando papel higiênico ou toalhas de papel:as toalhas de papel podem ser mais absorventes para que não precisem ser trocadas com tanta frequência. Dobre e guarde-os (ou papel higiênico) para que tenha pelo menos meia polegada de espessura e aproximadamente o comprimento e a largura de um absorvente padrão. Você pode enrolar um longo pedaço de papel higiênico ou toalha de papel ao redor do bloco improvisado para mantê-lo no lugar.
• Usar uma meia limpa embrulhada em papel higiênico:as meias podem ser mais absorventes, mas podem ser mais volumosas e provavelmente mancharão.
• Usando um pano limpo:você deve procurar o mais absorvente disponível e dobrá-lo aproximadamente do tamanho de um absorvente higiênico. Novamente, esteja ciente de que pode manchar.
• Empilhar bolas de algodão, algodão ou gaze:esses materiais absorventes podem ser moldados no formato de um absorvente higiênico e embrulhados em papel higiênico para serem mantidos no lugar.

Ao usar alternativas aos absorventes, certifique-se de trocá-los regularmente para reduzir o risco de vazamento ou infecção.

Embora não sejam ideais, todas essas opções podem funcionar a menos ou até que haja uma solução para a pobreza menstrual. Um grande passo seria garantir que as pessoas menstruadas possam usar os benefícios do governo para comprar os produtos de higiene menstrual de que precisam.