Como trabalhar em casa - com crianças - durante o surto de COVID-19

Fazer malabarismo entre trabalho e cuidados infantis não é tarefa fácil. Aqui estão algumas dicas para retirá-lo.
Conciliar trabalho e cuidar de crianças não é tarefa fácil. Aqui estão algumas dicas para fazer isso.

Muitos de nós não são estranhos ao trabalho em casa. Mesmo que você não o faça regularmente, a tecnologia facilita bastante o gerenciamento remoto de um dia inteiro de trabalho se você tiver um filho doente, estiver doente ou precisar estar em casa para assinar uma entrega ou deixar entrar um técnico .

Mas agora, por causa da crise do COVID-19, milhões de americanos foram forçados a uma situação em que não estão apenas trabalhando remotamente – estão trabalhando em casa enquanto seus filhos também estão em casa. Com as escolas fechadas em todo o país, os pais sem creches agora não têm escolha a não ser fazer malabarismos de maneira dramática. Se você está preso trabalhando em casa com crianças, aqui estão algumas dicas que ajudarão você a manter sua produtividade – e sua sanidade.

1. Defina uma programação

Quando você está tentando fazer muito em um período de tempo relativamente pequeno, organizar-se é crucial. Todas as noites, trace um cronograma para o dia seguinte que garanta que suas tarefas mais urgentes sejam cumpridas, seja participar de uma reunião com seu chefe, enviar um relatório para um prazo ou fazer com que seu filho fique online em um determinado horário por um sessão virtual de matemática.

2. Invista no entretenimento de seus filhos

Com empregos e renda sendo cortados a torto e a direito e incerteza econômica abundante, agora provavelmente não é hora de gastar dinheiro em coisas que você realmente não precisa. Mas se você tiver uma quantidade confortável de poupança em sua conta bancária, um investimento modesto pode render horas de entretenimento para seus filhos, liberando um tempo valioso para você fazer seu trabalho. Entre na internet e encomende itens para seus filhos, como materiais de arte, kits de artesanato, jogos de tabuleiro que eles podem jogar juntos ou quebra-cabeças complexos. Claro, você provavelmente já tem muitas dessas coisas, mas a novidade de uma variedade adquirida recentemente deve prender a atenção de seus filhos por uma semana ou mais, quando você pode encomendar novos suprimentos se estiver dentro do seu orçamento.

3. Coordene com seu cônjuge ou parceiro

Se você é um pai solteiro, infelizmente está sozinho quando se trata de lidar com o trabalho e cuidar dos filhos simultaneamente. Mas se você mora com outra pessoa, descubra como dividir essa carga para que ambos sacrifiquem algumas horas de trabalho, mas recebam tempo de trabalho ininterrupto em troca. Por exemplo, se o seu cônjuge normalmente passa a segunda-feira inteira em reuniões, faça uma pausa no trabalho naquele dia e deixe seu cônjuge assumir a maior parte do dever de cuidar dos filhos na terça-feira para que você possa compensar.

4. Recuar no tempo de uso

Alguns pais são veementemente contra o tempo de tela para seus filhos. Outros estão dispostos a deixar seus filhos jogarem videogames ou assistirem TV com moderação. Se você é do tipo que está bem com uma certa quantidade de tempo de tela, use-o a seu favor. Deixe seus filhos assistirem a algo por uma hora para que você possa participar de uma teleconferência importante sem distrações ou conceder 30 minutos adicionais de jogo de videogame para que você possa editar uma apresentação com cuidado. Se você deixar claro para seus filhos que eles estão tendo uma margem de manobra extra por causa da situação em questão, eles provavelmente não ficarão chocados quando você voltar às regras normais da casa quando as coisas normalizarem.

Manter-se em dia com o trabalho enquanto seus filhos estão presos em casa com você não é fácil. Embora as dicas acima ajudem, lembre-se de dar uma folga. Talvez este mês não seja sua hora de brilhar no trabalho, e talvez você faça precisa pedir liberdade ao seu chefe em algumas ocasiões. Mas, dada a natureza sem precedentes da crise do COVID-19, a única coisa que você pode e deve esperar é flexibilidade - então dê a si mesmo um pouco disso também.