Custos de saúde prejudicando seu orçamento? Veja como abaixá-los

Veja como gastar menos em cuidados médicos -- e manter mais do seu dinheiro suado para você.
Veja como gastar menos com cuidados médicos -- e guarde mais do seu dinheiro suado para você.

A assistência médica é algo que geralmente não podemos economizar - mas também pode ser terrivelmente caro. Na verdade, a família média dos EUA gasta US $ 414 por mês em saúde, o que é muito dinheiro para algumas pessoas. Se as contas médicas estão estourando seu orçamento, a boa notícia é que algumas jogadas inteligentes de sua parte podem ajudar a reduzi-las. Aqui estão quatro sugestões relativamente fáceis para começar.

1. Certifique-se de entender seus benefícios para a saúde

Não entender as regras do seu plano de saúde pode fazer com que você incorra em custos extras desnecessariamente. Por exemplo, seu plano pode exigir que você obtenha uma referência ou pré-autorização para determinados especialistas, exames ou procedimentos, e não seguir os canais corretos pode fazer com que sua seguradora se recuse a pagar por esses serviços, deixando você no gancho por mais contas. O mesmo vale para permanecer na rede - ver um provedor aprovado pela sua companhia de seguros pode significar a diferença entre ter uma visita médica coberta e ser forçado a pagar a conta inteira. Se você não tiver certeza de como o seu plano de saúde funciona, ligue para o número no verso do seu cartão de seguro e tire suas dúvidas com um representante. E se você conseguir um seguro de saúde por meio do trabalho, alguém do seu departamento de benefícios também poderá ajudar.

2. Peça prescrições com sabedoria

Muitos planos de saúde oferecem um serviço de pedidos pelo correio que permite que você renove seus medicamentos prescritos em massa. Isso não é apenas conveniente, mas em muitos casos pode economizar muito dinheiro, porque você pode pagar tanto por um suprimento de medicamentos de três meses quanto por um único mês. Outra coisa:peça ao seu médico para prescrever um medicamento genérico em vez de um medicamento de marca, se essa opção existir. Isso pode reduzir substancialmente seus co-pagamentos.

3. Sempre revise suas contas médicas

As contas médicas dificilmente são empolgantes de ler, mas prestar muita atenção a elas pode ajudá-lo a reduzir seus gastos com saúde. Estima-se que de 30% a 80% das contas médicas contenham erros, e os erros são particularmente comuns entre as contas hospitalares e as de procedimentos médicos mais complexos. Ao reservar um tempo para revisar essas contas com cuidado, você pode acabar identificando erros que, uma vez corrigidos, deixarão você no gancho por menos. Por exemplo, você pode ser cobrado acidentalmente por uma anestesia geral relacionada a um procedimento que você recebeu, quando, na realidade, você recebeu apenas anestesia local. A diferença de custo pode ser enorme.

4. Evite o pronto-socorro, a menos que sua saúde esteja realmente em perigo

Muitas pessoas correm para a sala de emergência por problemas como cortes, entorses ou pequenas fraturas ósseas. Mas se o problema de saúde que você está enfrentando não for fatal, talvez seja melhor ir a um centro de atendimento urgente. Não apenas é provável que você minimize seu tempo de espera, mas também pode estar sujeito a um co-pagamento que imita o que você pagaria por um médico regular - enquanto seu co-pagamento de pronto-socorro pode ser muito mais substancial.

Quanto menos dinheiro você gastar em saúde, mais sobrará para aumentar suas economias ou cobrir suas despesas gerais de vida. Se você está pagando muito por cuidados médicos, tente empregar essas dicas bastante indolores - elas podem economizar uma boa quantia de dinheiro ao longo do tempo.