101 maneiras de economizar dinheiro

p Há um número infinito de maneiras de economizar dinheiro, mas aqui estão as melhores maneiras de economizar dinheiro em todas as áreas da sua vida.

p Essas estratégias de economia de dinheiro tiveram origem na primeira edição do meu livro Seu dinheiro ou sua vida , mas removemos de edições futuras.

p Eles foram tão poderosos para tantas pessoas que eu queria incluí-los aqui. Mesmo que alguns deles não se apliquem a você, tente o máximo que puder.

p A economia vai realmente aumentar!

Como economizar dinheiro todos os meses

p Antes de entrarmos na lista completa de 101 maneiras de economizar dinheiro, Vamos começar com o básico.

p Todos nós sabemos que a melhor maneira de começar a economizar dinheiro é começar de forma simples, examine sua situação financeira atual e descubra onde está gastando demais. Começar com essas poucas tarefas simples pode lhe dar a confiança e os pequenos sucessos de que você precisa para começar a economizar ainda mais dinheiro. Veja como economizar dinheiro hoje:

Crie um orçamento

p Quando você está tentando descobrir como pode economizar dinheiro, você precisa começar observando quanto dinheiro você traz, e quanto você gasta por mês. Em essência, crie um orçamento mensal para sua família, sim, isso pode parecer uma tarefa difícil, mas é realmente muito simples hoje em dia criar um orçamento e cumpri-lo se você estiver com a mentalidade certa para começar a economizar para ter liberdade financeira.

p Saber mais: Leia nossa revisão de capital pessoal.
Iniciar: Capital Pessoal

Salvar automaticamente

p Um problema que muitos de nós enfrentamos é colocar dinheiro em uma conta poupança. Nunca reservamos esse tempo para fazer essa transferência em nosso tempo livre. Comece a ter uma porcentagem de seu cheque depositada automaticamente em uma conta poupança, em vez de sua conta corrente de uso diário. A grande parte aqui é, existem muitas contas de poupança online que permitem que você ganhe taxas de juros muito boas sobre o seu dinheiro enquanto ele está lá.

p Saber mais: Leia nossa revisão do banco CIT.
Iniciar: CIT Bank Savings Builder

Monitore seus gastos

p Depois de definir seu orçamento, o melhor para acompanhá-lo é monitorar ativamente seus gastos. Você provavelmente ficará chocado com a rapidez com que seu orçamento para comer fora vai acabar, ou o impacto que aquela xícara de café gourmet tem em seu orçamento todos os meses. Rastrear e ver cada dólar gasto no que realmente pode trazer as coisas em perspectiva.

p Saber mais: Leia nossa revisão de Truebill.
Iniciar: Truebill

Loja de descontos

p A comparação de preços economiza dinheiro porque é mais provável que você encontre um negócio melhor. O Capital One Shopping torna a comparação de preços online mais fácil quando você usa a extensão do navegador do Capital One Shopping.

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p Saber mais: Leia nosso Capital One Shopping Review.
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Cupões de Clipes

p Embora isso possa parecer irritante, pensando em folhear vários folhetos de papel na esperança de encontrar um cupom de que precisa, existe uma maneira mais fácil de cortar cupons que realmente economiza tempo e dinheiro.

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Pagamentos de juros e encargos financeiros

p Reduzir quanto você paga pelo privilégio de usar dinheiro emprestado é uma regra fundamental para economizar dinheiro.

p Afinal, você já cumpriu sua pena no escritório pelo privilégio de ter o dinheiro no bolso. Por que pagar de novo, e arraste a bola e a corrente da dívida também, enquanto você manca pela estrada da vida?

1. Pague seus cartões de crédito

p As empresas de cartão de crédito cobram juros de 16 a 20% sobre o saldo não pago de sua fatura. Em 1989, a taxa de juros média nacional para cartões de crédito foi de 18,66%. Cada $ 100 de dívida custa $ 18,66 por ano em juros.

p Isso significa que alguém na faixa de impostos de 28% teve que ganhar $ 25,92 antes dos impostos para pagar pelo privilégio de ter gasto esses $ 100. Claramente, cartões de crédito podem ser uma conveniência, mas eles não são uma pechincha. À medida que você começa a economizar dinheiro, você deve primeiro pagar suas dívidas mais caras.

p Mesmo que isso signifique fazer um empréstimo pessoal para saldar a dívida, já que as taxas podem ser significativamente mais baixas do que as cobradas pelas empresas de cartão de crédito.

p Se você for usar um cartão, certifique-se de que é um dos melhores cartões de crédito.

2. Elimine todos, exceto um cartão de crédito

p Com raras exceções, cada cartão de crédito que você adquiriu custa anualmente de $ 20 a $ 550 pelo privilégio de usá-lo - mesmo que você pague seu saldo mensalmente.

p Mantenha o cartão de crédito que é mais benéfico para você, ganhando recompensas por usá-lo e tem a menor taxa anual para ter no bolso.

3. Pague em dinheiro para todas as compras, mesmo os maiores

p Siga esta regra simples e você eliminará as dívidas de sua vida.

p Não apenas isso, mas você será forçado a esperar para fazer compras até que tenha dinheiro suficiente economizado - e então você pode não querer mais o último item “indispensável”.

4. Pague sua hipoteca o mais rápido possível

p Se você tem estendido seus pagamentos ao longo dos 30 anos normais, você pode estar gastando até três vezes o preço de compra de sua casa. Isso significa que se você comprar uma casa por $ 100, 000 com uma hipoteca de 30 anos a 9,5 por cento, você terá desembolsado mais de $ 300, 000 no momento em que você fizer o último pagamento.

p Pagar sua hipoteca antecipadamente pode ser mais fácil do que você pensa. De acordo com um artigo de jornal, um aumento de apenas 5% nos pagamentos poderia cortar quase 7 anos de uma hipoteca de 30 anos. Pagar 10% a mais reduziria a hipoteca para pouco mais de 19 anos.

5. Use uma conta bancária que isenta a taxa de serviço

p Se sua conta bancária oferece cheque grátis ou dispensa a taxa de serviço em troca de manter um saldo mínimo, não coloque a conta abaixo do mínimo.

p Isso requer a disciplina de manter seu registro de cheques atualizado, mas é tão simples evitar essas cobranças desnecessárias.

p E manter seu registro de cheques atualizado não é uma prática tão ruim.

6. Não devolva cheques

p (Veja o número 5.) Além disso, Os cheques de borracha desperdiçam a energia vital de uma série de outras pessoas que, então, passam parte de seu precioso tempo na Terra tentando coletar de você.

p Não há melhor maneira de demonstrar ao mundo que você não é uma pessoa íntegra do que devolver um cheque.

Custos de transporte

p Quando você realmente se senta e pensa sobre isso, se vocês, seu cônjuge, seu adolescente, todos têm carro, cada um tem suas próprias rotinas diárias, e recados para executar, os custos de pagamentos do carro, gás, seguro, a manutenção pode representar uma carga de barco!

p Esta é uma área enorme em que se deve pensar ao tentar economizar dinheiro.

7. Avalie se você realmente precisa ou não daquele carro extra

p Você pode querer vender seu carro extra e economizar combustível, óleo, manutenção, reparos, estacionamento, seguro, licenciamento e multas.

p Lu Bauer e Steve Brandon herdaram um carro da clássica “velhinha que só o dirigia para a igreja no domingo”. O corpo estava em perfeitas condições (uma maravilha para uma área que salga suas estradas por quase metade do ano). O motor era um zumbido. Eles não precisavam do carro, mas eles o tinham e decidiram mantê-lo por um sobressalente.

p Depois de um ano rastreando suas despesas, eles reconheceram que apenas ter essa belezura em blocos em seu celeiro estava custando centenas de dólares em licenciamento e seguro. Eles perceberam que, ao vender o carro extra agora, eles poderiam economizar milhares de dólares no momento em que precisassem substituir seu carro atual. Além disso, outra pessoa em sua comunidade rural poderia ter o prazer de dirigir o folhado de creme da vovó.

p Steve West estava em uma posição semelhante. Como remodelador de casas, ele racionalizou seus dois veículos extras (uma velha caminhonete e outro batedor) como úteis para transportar ferramentas e materiais para seus trabalhos. Uma vez que não valiam muito no mercado aberto, ele presumiu que era mais barato mantê-los. Não é verdade.

p Fazer suas Tabulações Mensais mostrou a ele o alto custo da conveniência de ter - e manter - esses veículos de reserva. Entre pagar pela nova transmissão, o seguro e o licenciamento e os galões de gasolina que engoliam até mesmo em pequenos saltos, Steve descobriu que por menos dinheiro poderia alugar um caminhão extra quando precisasse. Ele vendeu os dois extras - e ainda não precisou alugar.

8. Caminhe para fazer recados locais sempre que possível

p Quão longe é muito para andar? Pequenos saltos em seu carro quando o motor está frio são uma das principais causas do desgaste automotivo e do baixo consumo de combustível.

p Dê uma olhada nas razões pelas quais você usa seu carro para fazer compras a menos de um quilômetro de sua casa. Conveniência? Velocidade? Segurança?

p E veja o que isso está custando a você em termos de dinheiro e exercícios. Em vez disso, tente caminhar.

9. Use transporte público

p Isso geralmente é muito econômico, especialmente se o estacionamento for um problema. Lembrar, o custo de levar seu carro para o centro não é apenas o custo do estacionamento.

p Também inclui o custo da gasolina e o uso e desgaste do carro. Se o IRS calcula a milhagem a 27 centavos de dólar por milha, não deveria? (53,5 centavos em 2017)

10. Mantenha um registro automático

p Manter um registro automotivo detalhado é uma prática excelente e fornece uma valiosa ferramenta de diagnóstico. Este livro é um registro de tudo o que foi feito no carro, junto com a data e a leitura do hodômetro quando foi feito. Certifique-se de incluir a quantidade de gás em cada abastecimento, quantas milhas por galão você está obtendo em cada abastecimento, a quantidade de óleo colocada, substituição ou rotação do pneu, afinações, reparos e substituições. (Veja um exemplo na Figura 6-1.) Esses registros de carros são usados ​​por todos os operadores de frota e podem economizar enormes contas de reparos.

p Não apenas seus mecânicos apreciarão saber o que foi feito com seu carro no passado, mas você terá informações valiosas para mantê-lo no controle da saúde do seu carro. Por exemplo, uma queda em milhas por galão pode alertá-lo sobre a necessidade de um ajuste. As peças podem ser substituídas em intervalos regulares - antes que entupam, ruptura ou falha (o mesmo é verdade com plugues, pontos, condensador, filtros de ar e gás, Válvulas PCV, óleo e filtro de óleo).

p Finalmente, pessoas com carros que rodaram mais de 100, 000 milhas, todos concordam em um procedimento de manutenção simples:mudanças de óleo frequentes. Robert Sikorsky, autor de Drive It Forever, recomenda mudanças de óleo frequentes como a melhor coisa que você pode fazer para dar uma vida longa ao seu carro. Seu intervalo mínimo de troca de óleo deve ser a recomendação de "serviço severo" do fabricante, e Sikorsky até incentiva as pessoas a diminuir isso em 10% no verão e 20% no inverno.

11. Aprenda a manutenção automotiva básica

p Certamente você percebeu as duas suposições tácitas sobre a manutenção automotiva. Uma delas é "Se você é homem, sabe como consertar carros de maneira natural e intuitiva". A outra é “Se você é mulher, não conserta e não pode consertar seu próprio carro”. Ambos promovem a ignorância. Se você acha que já sabe de algo, não há espaço para aprender.

p Muitos homens ainda estão presos a um problema automotivo que não conseguem imaginar, um kit de ferramentas que eles não podem usar (o que provavelmente lhes custa muito caro) e um companheiro impaciente ao qual eles não podem confessar sua ignorância. Da mesma forma, se você acha que não, e além disso, não posso saber de algo, não há espaço para descobrir a resposta.

p Muitas mulheres ainda estão por aí com um pneu furado, esperando um guincho ou um bom samaritano, quando tudo de que precisam para fazer o trabalho está no porta-malas. Portanto, encontre um professor e aprenda. Este professor pode ser seu cunhado, que faz sua própria manutenção automotiva e pode lhe ensinar como trocar o óleo, faça um ajuste e troque um pneu.

p Ou você pode se inscrever em um curso de educação de adultos sobre manutenção automotiva. Aqui você aprenderá a executar tarefas simples, procedimentos seguros sob a supervisão de um profissional em uma loja, onde os erros podem ser evitados e corrigidos. Aqui está uma aritmética impressionante para o mecânico iniciante do-it-yourself ponderar.

p Se um silencioso vai custar US $ 65 em uma oficina, você pode ganhar $ 32,64 por hora fazendo isso sozinho. Como? Se o silenciador e as braçadeiras custarem US $ 18 em uma loja de peças automotivas com desconto, e o trabalho leva duas horas, você está à frente por $ 47, ou os $ 23,50 por hora que a loja cobraria de você para fazer o trabalho.

p Mas se você está na faixa de impostos de 28 por cento, você teria de ganhar $ 65,28 para pagar o imposto de renda de 28% e sobrar $ 47 após os impostos para pagar a instalação do silenciador. Isso é mais $ 18,28 pelo ralo, o que aumenta seu “salário por hora” em $ 9,14 por hora.

p Tudo dito, você estaria ganhando $ 32,64 por hora substituindo seu próprio silencioso. É um dinheiro muito bom para o que alguns de nós podem considerar uma diversão, experiência educacional e empoderadora. (A propósito, com esses salários você estaria ganhando $ 67, 891 por ano!)

p (Traduza para seus bens atuais e o que você pode fazer para consertá-los. A verdade mais profunda por trás de todos esses exemplos é que DIY é ao mesmo tempo fortalecedor e uma ótima maneira de economizar dinheiro)

12. Procure um mecânico confiável e razoável - antes de precisar de um

p Às vezes, cursos de educação de adultos sobre manutenção de automóveis são oferecidos por mecânicos locais que estão ansiosos para capacitar seus clientes a se tornarem informados sobre seus próprios carros, então isso também pode lidar com o desafio de encontrar um mecânico em quem você possa confiar. Assim como é sensato selecionar um bom médico antes que ocorra uma crise médica, é importante selecionar um mecânico antes de uma avaria.

p Pergunte a seus amigos para onde eles levam seus carros para reparos. Ao avaliar candidatos para a posição importante de Seu Mecânico, há uma série de perguntas a serem feitas:A loja está limpa? Você sente que pode confiar nele ou nela?

p Qual é a taxa horária? O mecânico é certificado? O trabalho está garantido? A maioria dos mecânicos são, sem dúvida, honestos, mas há alguns que prescrevem caro, trabalho desnecessário que nada faz para consertar ou melhorar seu carro. Superando sua própria ignorância, aprender a fazer sua própria manutenção básica e selecionar um mecânico de confiança pode fazer uma diferença de milhares de dólares.

13. Adquira as peças de automóveis necessárias após comparar os preços por telefone

p As peças de fábrica oficiais para o seu carro podem custar centenas de dólares a mais do que as peças “pós-venda” que são igualmente confiáveis. Muitas vezes você pode obter peças reconstruídas em vez de novas, e eles vêm com a garantia de que durarão tanto quanto uma peça nova. Além disso, preencher o preço das peças é um lugar onde os postos de serviços ganham um pouco mais em cada trabalho.

p Então, faça suas compras por telefone em lojas de produtos automotivos com a marca, modelo e ano do seu carro, o nome da peça e, se possível, o número da peça à mão. Não se esqueça de pechinchar, pergunte se está à venda ou se eles vão te dar um desconto. Se você não puder instalar a peça sozinho, veja se seu mecânico estaria disposto a instalá-lo para você e cobrar apenas o custo do tempo de sua oficina. Alguns vão, alguns não.

14. Faça a manutenção regular para que as avarias sejam menos prováveis

p Ajustes regulares e trocas de óleo acrescentam anos à vida do seu carro. Você não apenas substituirá as peças antes que elas quebrem, mas você terá a chance de observar a condição de todo o motor e chassi.

p Os cintos estão rachados? As mangueiras estão ficando quebradiças? Existem vazamentos óbvios em algum lugar? O cabide do silencioso está enferrujando? Os pneus estão desgastados de maneira irregular?

p Carros (como todas as máquinas) respondem bem a este tipo de cuidado terno e amoroso, assim como você.

15. Carona para o trabalho

p Algumas cidades têm um programa de compartilhamento de viagens que combina passageiros da mesma área. Coloque um aviso no quadro de avisos do trabalho ou no supermercado local. Pergunte a seus vizinhos.

p Um carro com cinco passageiros custa tanto para dirigir quanto um carro com um passageiro, mas a um quinto do custo para cada pessoa. E cidades congestionadas estão colocando faixas de veículos de alta ocupação para que os carpoolers possam passar voando pelos veículos de uma única ocupação.

p (Você ganha pontos de bônus por reduzir a poluição e, ao mesmo tempo, reduzir suas despesas.)

16. Teletrabalho para o trabalho

p Teletrabalho para o trabalho, isto é, trabalhar em casa, conectado ao escritório via computador, modem, fax, Telefone, e cheque de pagamento.

p Formal ou informalmente, muitas empresas estão instituindo o teletrabalho para acomodar pais que trabalham e querem ficar em casa com seus filhos, pessoas que querem manter seus empregos quando seu cônjuge é transferido e pessoas que querem seus empregos estruturados em torno de suas vidas, em vez de vice-versa. O Condado de Los Angeles agora tem 700 funcionários de escritórios locais trabalhando em casa, com melhorias mensuráveis ​​na produtividade.

p Você não só economizará dinheiro (e tempo) no deslocamento, lavar a seco e almoçar, mas sua empresa pode ganhar uma vantagem competitiva usando trabalhadores on-line. Informe-se em seu escritório. Eles podem até comprar o equipamento de escritório doméstico.

p (Esta ideia, romance em 1990, floresceu para nômades digitais e uma grande quantidade de terceirização para países com salários mais baixos - um benefício ou um problema, dependendo se você é o contratado.)

17. Selecione sua casa e trabalho para que fiquem próximos um do outro

p Muitas pessoas reconheceram que os automóveis são destrutivos para o meio ambiente e estão se esforçando para se mudar para perto o suficiente de seus empregos para ir a pé até o trabalho.

18. Vá para um quatro dias, semana de trabalho de dez horas por dia

p Isso elimina pelo menos um dia por semana de deslocamento. Também pode colocá-lo na estrada antes ou depois da hora do rush.

19. Ande de bicicleta quando e onde puder

p Quão longe é longe demais para andar de bicicleta? Nossa cidade natal, Seattle chuvosa e montanhosa, tem um quadro dedicado e crescente de ciclistas que, com roupas de chuva e dez velocidades, vai enfrentar qualquer terreno em qualquer clima.

p Há um movimento nacional para transformar "trilhos em trilhos, ”Para converter antigos direitos de passagem de ferrovias em trilhas para bicicletas. Se sua cidade não é amigável para bicicletas, talvez seja você quem vai mudar isso. O único custo de combustível que você terá é o café da manhã.

20. Verifique as taxas de seguro

p Verifique as taxas de seguro para o (s) carro (s) novo (s) que você está considerando comprar - alguns modelos e marcas têm taxas mais altas do que outros e não oferecem melhor serviço ou quilometragem.

p Você ficaria surpreso com o que é considerado um carro esporte pelas seguradoras (pelo qual elas cobram um prêmio mais alto).

p Certifique-se de comparar as melhores taxas de seguro automóvel.

21. Consertar e manter um carro antigo em vez de comprar novo

p Isso também economiza no seguro. Nos anos 1950 e 1960, fazia sentido trocar seu carro a cada três ou 50 anos, 000 milhas. Agora não.

p Os fabricantes podem se dar ao luxo de dar garantias de sete anos, porque sabem que o combustível injetado, os carros com ignição eletrônica terão um desempenho excelente por pelo menos esse tempo.

p Quanto mais velho seu carro, quanto mais baixas forem as taxas de seguro.

22. Consolide suas tarefas para reduzir a quantidade que você dirige

p Uma ida ao shopping para comprar dez itens consome muito menos gasolina do que dez idas a um item cada.

p Uma lista de compras é um grande trunfo na redução dos custos de transporte. Selecionar apenas um dia da semana para recados ajuda a se concentrar na avaliação e na projeção de suas necessidades para a semana inteira.

p Consolidar suas tarefas também preserva outra parte vital de sua energia vital - seu tempo.

Custos Médicos

p Os custos médicos estão disparando, portanto, ficar bem é bom para o seu bolso e também para o seu corpo.

p Manter o bem-estar, ao invés de esperar para tratar doenças, pode ser uma forma importante de eliminar despesas.

p A saúde começa em casa, e há muito que você pode fazer para evitar ficar doente em primeiro lugar.

23. Obtenha seguro médico importante com $ 1, 000 ou mais franquia

p Norman Cousins ​​disse que 85 por cento de todas as doenças são autolimitadas. Seu corpo, se tiver descanso e boa nutrição, é projetado para curar a si mesmo da maioria das doenças. Natureza, tempo e paciência são os três grandes médicos. Mesmo quando você precisa de atenção especializada e deve pagar essas despesas você mesmo, porque elas estão abaixo da franquia, o custo geral ainda é menor do que se você estivesse pagando os prêmios mais altos pela cobertura total.

p Por causa da resistência do consumidor ao alto preço do seguro médico, mais e mais empresas estão oferecendo essas políticas médicas principais simplificadas. Certifique-se de que seu provedor tenha uma classificação A ou melhor com A. M. Best, uma organização que avalia companhias de seguros.

p É claro que isso foi escrito muito antes do Obamacare, Também conhecido como ACA. Agora com Trumpcare, seja como for, garantir acesso ao sistema de saúde nos Estados Unidos é ainda mais confuso e menos lógico. Mais uma razão para cuidar de nossos corpos

24. Comparação

p Comparação de medicamentos controlados, exames de sangue, radiografias e outros procedimentos. Os preços variam para todos estes. Muitas vezes somos tão intimidados pela instituição médica que apenas fazemos o que nos mandam e nunca questionamos o preço.

p Algumas clínicas e laboratórios têm até líderes de perdas anuais, oferecendo exames de sangue de baixo custo para atrair novos pacientes. Também, fique de olho nas feiras de saúde, onde você pode fazer exames de sangue básicos gratuitamente ou por uma taxa mínima.

25. Descubra em quais hospitais seu médico pode atendê-lo

p Muitos médicos têm privilégios (podem ver os pacientes) em vários hospitais diferentes - descubra quais deles seu médico pode usar e compare com os custos mais baixos.

p Você ficará surpreso com o quanto as taxas diárias e os custos da sala de operação variam de um hospital para outro. Uma das desvantagens dos pagamentos de terceiros (pagamentos feitos pela sua seguradora) para cuidados de saúde é que os próprios consumidores não estão exigindo preços acessíveis dos hospitais.

26. Faça uma dieta adequada

p Manutenção preventiva, no nível físico, significa ouvir e cuidar bem do seu corpo. Preste atenção à sua dieta e certifique-se de que está obtendo todos os nutrientes necessários.

p A essência disso é ouvir em que seu corpo funciona melhor, não aderindo rigidamente à última teoria nutricional.

27. Faça exercícios adequados

p Você precisa de três tipos de exercício:aeróbico, fortalecimento e alongamento. Ioga, corrida, ciclismo, natação e caminhada rápida fornecem um ou mais desses tipos de exercício. Existem muitos livros no mercado para ajudá-lo. Uma palavra de cautela:você não precisa se associar a uma academia de ginástica ou comprar equipamentos caros para se manter saudável - você pode acabar fisicamente apto, mas com problemas fiscais.

p Além do mais, Não é, em última análise, mais gratificante empilhar sua lenha de inverno e caminhar até a loja do que andar de bicicleta ergométrica para lugar nenhum? Um livro recente, Aptidão sem exercício (Bryant A. Stamford 1990), dá muitos outros exemplos do valor do exercício da atividade cotidiana.

p Um FIer relatou que vendeu seu cortador de grama e voltou ao antigo tipo push, eliminando assim a sua afiliação a um clube de saúde caro e melhorando sua saúde. Outro amigo afirma que aspirar é um bom exercício aeróbico, se feito com muita energia e footwork sofisticado.

p Quem precisa de equipamento Nautilus quando há lixo para levar, folhas para varrer e janelas para lavar? Não pense em um banheiro entupido como uma tragédia; pense nisso como uma oportunidade de trabalhar os músculos peitorais. Pegar os brinquedos das crianças fornece exatamente o tipo de flexão e alongamento de que você precisa para aquecer antes de entrar em uma corrida revigorante de sala em sala, evitando que seu filho em idade pré-escolar destrua todas as suas bugigangas.

p Se você está gastando energia vital (dinheiro) em uma academia, talvez seja um sinal para olharmos para gastar mais de sua energia vital natural (tempo) em suas tarefas ativas. Limpar sua própria casa em vez de contratar uma faxineira elimina a gordura de mais do que apenas suas despesas.

28. Mantenha uma atitude adequada

p O lado físico não é tudo; os componentes emocionais e psicológicos de uma boa saúde são pelo menos tão (e possivelmente mais) importantes. Qual é a sua dieta mental? Estamos aprendendo que atitudes prejudiciais à saúde, crenças, pensamentos e sentimentos produzem tensões que desempenham um papel na causa de doenças. Pergunte a si mesmo quais são os benefícios de estar doente.

p O que seu corpo está tentando dizer por estar doente? Um amigo médico recentemente nos disse que 75 por cento de seus pacientes não desejavam ficar bem, enquanto outro médico considera que uma estimativa baixa. Você está disposto a ficar bem? Bem-estar olha para a pessoa como um todo e para a “doença” em sua vida que se manifesta como doença no corpo.

29. Reduza o estresse

p A vida não é excessivamente estressante; você pode, Contudo, ser indevidamente estressado pela vida. Temos a sorte de viver em uma terra com abundantes instruções sobre como lidar com o estresse para que ele não esgote nossos corpos. A maioria das técnicas de redução do estresse nos ensina como liberar o estímulo da resposta automática e reinterpretar eventos "estressantes" como "oportunidades de crescimento, ”“ Aventuras interessantes, ”Ou apenas“ problema de outra pessoa ”.

p Contar até dez é uma dessas técnicas, e muitas vezes permite que um raio de raiva passe por você sem causar nenhum dano. Observe como o medo, ansiedade, pânico, apreensão e excitação percorrem seu corpo. Essa é a conexão mente-corpo em ação. Portanto, reduzir o estresse pode significar tornar as coisas um pouco mais fáceis, mas também pode significar reformular os eventos em sua vida para que eles não desencadeiem essas avalanches de sentimentos.

30. Pare de fumar cigarros

p (Fumar perdeu a preferência nos últimos 25 anos, mas este conselho pode ser aplicado a qualquer hábito persistente - de frappuccinos a Big Macs).

p Não apenas os não fumantes têm menos problemas de saúde, mas as seguradoras honram esse fato com taxas mais baixas. Além disso, quem começa a trabalhar aos 20 anos com o hábito de um maço por dia pode se aposentar muito cedo com o que gasta fumando. Considere isto, de um jornal canadense:

p Higgins começou a fumar quando tinha 15 anos, pagando cerca de 50 centavos o maço (já se foram! Parar de fumar é muito mais lucrativo agora. O preço médio em 2017 era pouco menos de US $ 6 / maço). Ela agora (28 anos) passa por um pacote e meio por dia a US $ 1,85 canadense o pacote. Ela gastou cerca de $ 6, 800 até agora ... [Supondo que o preço de um maço de cigarros continue a aumentar na mesma taxa, aos 70 anos, Higgins pode estar pagando US $ 75 por um maço de cigarros.] Se ela continuar fumando, ela vai gastar $ 186, Até então 708. Se ela desistir aos 30 anos e colocar o dinheiro em um abrigo fiscal ... ganhando 9 por cento, ela terá $ 1, 851, 313.

p Este tipo de aritmética, a propósito, pode ser aplicado a qualquer hábito desnecessário, do consumo de álcool ao vício em barras de chocolate. Considere esta aritmética de fumar:um homem comentou um dia com um amigo que 60% das pessoas que ele via nas filas de comida estavam fumando. “Pelo preço de um maço de cigarros por dia, ”Ele se gabou, “Eu poderia comer muito bem, pelo menos no que diz respeito à nutrição. É tudo uma questão de fazer escolhas sábias. ”

p Ao que seu amigo respondeu, "Mostre-me." Ele fez isso. Ele decidiu comer por um mês com um orçamento diário de US $ 1,45, o custo de um maço de cigarros naquela época. No final de um mês ele estava saudável, e ele tinha $ 9,73 em dinheiro mais batatas sortidas, Macarrão, Margarina, ovos, pão e outras sobras.

31. Descanse adequadamente

p Você calculou o sono perdido na contagem do seu salário real por hora? Americanos ocupados podem estar se privando de até três horas do sono necessário por noite. De acordo com um artigo do Reader’s Digest, as pessoas dormiam nove horas e meia por noite antes do advento da lâmpada elétrica; agora, se você dorme mais de seis anos e meio, as pessoas acham que falta impulso ou ambição.

p A privação do sono leva à perda de memória de curto prazo e à redução da capacidade de tomar decisões e de se concentrar. Um em cada dez acidentes de trânsito está relacionado ao sono, e até 20% dos motoristas adormecem ao volante. Privar-se do descanso necessário é perigoso para sua saúde. E o dinheiro não compra uma boa noite de sono. Você tem que escolher por si mesmo.

32. Perca aqueles quilos extras

p Se você ultrapassou o nível de saúde estabelecido clinicamente para o seu tipo de corpo, perder peso.

p Isso também economiza dinheiro em comida, tanto as guloseimas caras quanto os programas de dieta caros. Agora, o tamanho do seu salário não tem relação direta com o tamanho da sua cintura, mas pode ser útil ter uma coluna em sua Tabulação Mensal rotulada "Alimentos que eu como que meu corpo não precisa".

p A maioria dos médicos concorda que estar substancialmente acima do seu peso ideal do ponto de vista médico aumenta as chances de adoecer.

Custo de vida

p Habitação é geralmente um dos itens mais caros em sua Tabulação Mensal. A regra geral para a habitação costumava ser que 25 por cento do seu contracheque fosse destinado ao aluguel.

p Agora está perto de 33 por cento. As pessoas reclamam da escravidão por hipotecas - estar amarrado a um emprego para manter os pagamentos da casa.

p A mentalidade “quanto mais, melhor” nos mantém escravos quando se trata de trocar por casas cada vez maiores. Aqui estão algumas maneiras de repensar seus custos de habitação.

33. Alugue a sua casa de férias

p Em nossos dez anos de viagens para apresentar nossos seminários e trabalhar em projetos de serviço, houve várias ocasiões em que precisávamos de uma base doméstica por vários meses. Adquirimos experiência em primeira mão com o fato de que existem entre 1,1 e 1,6 (as estimativas variam) unidades habitacionais para cada unidade familiar nos Estados Unidos. Estas são as segundas residências, casas abandonadas, casas de veraneio, casas à venda que não estão vendendo, lares apanhados em divórcio e batalhas de sucessões, etc. Vazio, lindas casas.

p Encontraríamos os proprietários das casas em que estávamos interessados ​​através do escritório do assessor de impostos ou vizinhos e perguntaríamos se eles considerariam alugar por alguns meses. Oferecemos um grande depósito de segurança mais referências de proprietários anteriores.

p Sem falta, os proprietários apreciaram a renda extra, a proteção contra vandalismo e a condição impecável de sua casa quando partimos. Alguns até nos convidaram de volta ano após ano - e reduziram o aluguel para começar. (claro, serviços online como AirBnB, VRBO e uma série de outros agora facilitam tais aluguéis de segundas residências que ficam vazias.)

34. Alugue casas que não estão para alugar

p Essa estratégia também pode funcionar para aluguéis de longo prazo. Dirija pela vizinhança onde você quer morar, procurando por sinais indicadores de uma casa vazia:grama não cortada, persianas fechadas ou sem cortinas nas janelas, arbustos não aparados, correio não recolhido, e folhetos.

p Encontre o proprietário através da repartição de finanças e pergunte. Muitas vezes, o que está por trás da casa vazia é uma morte, um divórcio ou uma experiência difícil com inquilinos anteriores. Sua vontade de cuidar bem da propriedade (conforme evidenciado por um amplo depósito de segurança) pode realmente aliviar o proprietário.

35. Experimente cuidar da casa

p Jason Weston e sua namorada se tornaram campeões de governança a caminho da FI. No processo de colocar uma seta para baixo em sua categoria de aluguel mês após mês, eles abriram seus ouvidos e olhos para outras soluções.

p Logo eles viram um anúncio pedindo um casal para cuidar de um homem com câncer em troca de quarto (seu próprio chalé) e alimentação. Soou bem, mas a realidade era ainda melhor. O homem morava em uma bela propriedade com piscina, uma banheira de hidromassagem e jardins.

p Suas únicas tarefas eram compras, cozinhar a refeição da noite, discutindo esportes durante o jantar e fazendo a limpeza. Eles não só conseguiram a casa de hóspedes e toda a comida, mas ele pagou a eles $ 600 por mês também.

p Eles fizeram seu trabalho tão bem que, quando o câncer do homem desapareceu, ele os convidou para ficar nos próximos dois anos. Desde então, eles têm sido solicitados como donos de casa por toda uma rede de pessoas abastadas.

p Existem agências (e sites on-line como trusthousesitters e mindmyhouse) que cuidam de tarefas domésticas, mas você também pode encontrar oportunidades por meio de seus amigos, quadros de avisos e o jornal. Depois de provar a si mesmo, as pessoas clamarão por seus serviços.

36. Alugue um espaço não utilizado em sua casa

p Quantos metros quadrados sua casa tem? Quantos metros quadrados você realmente usa? Is any of that extra space private and livable?

p Penny Yunuba had a new, lucrative job that disagreed with many of her values-and lots of good ideas about what she’d do if she didn’t have to report to work every day. She found herself constantly thinking through alternatives, devising escape routes from the job that was beginning to feel like a prison.

p The FI course gave her a tunnel out, but it was her own ingenuity that turned on the light at the end of it. She realized that she could move into the basement of her house and rent out her own bedroom, using that rental income to handle her monthly mortgage payments. She did just that and, by implementing a few other creative strategies, managed to leave her job with enough money to live on.

37. Explore living in an intentional community

p Share your life with people who share your values, either all under the same roof or as part of a cohousing cooperative, intentional community, land trust or planned community. While costs vary, the economy of numbers tends to lower everyone’s expenses. (The Fellowship for Intentional Community, https://www.ic.org/, is a great place to start).

38. Move to a less expensive area

p Roger Ringer has a dream. He wants us to re-inhabit the heartland of this country. When he and his wife wanted to move to the country, they found that there was no place like home-the town they’d grown up in.

p Population:1, 000. Three-bedroom house with a basement:$30, 000. Crime:none. Fun:build your own energy-efficient house, grow a garden, play with your kids, enjoy your mate, listen to great music on the stereo, rent an occasional video-just what Roger does.

p Roger has a vision of young men and women going to the city for five years or so, achieving Financial Independence and then returning to their rural homes with a secure cash flow and a high quality of life.

p If your job didn’t keep you locked in the city, you could move somewhere where your dollars go a lot further. Here’s another example, from the Home Price Comparison Index published in 1990 by The Seattle Times:a 2, 200-square-foot home with four bedrooms, two and a half baths, family room and two-car garage would cost $9 16, 666 in Beverly Hills, Califórnia, but only $8 1, 666 in Corpus Christi, Texas-and, all things considered, Corpus Christi might be a nicer place to live.

p Flexibility also pays for renters. A one-bedroom, one-bath unit (house or apartment) could cost as much as $980 a month in Honolulu or as little as $305 a month in Oklahoma City. Other places to avoid:New York; Boston; San Jose, California; Washington, D.C.; and San Francisco. Try instead Colorado Springs, Colorado; Austin or San Antonio, Texas; Wichita, Kansas; or even Tucson, Arizona.

39. Sell your house and live in a camper

p Have you ever heard of “snowbirds?” They are retired people who live full-time in their motorhomes. And they are having a ball. After selling a modest home, they can buy a luxury liner on wheels that has all the comforts of home-and then some.

p They travel with the weather, so heating and cooling issues are never a problem. In cities, they just snuggle up to the house of a friend or family member, plug in their electricity and enjoy all the advantages of a townhouse. With a bit more daring, you can camp off the beaten track on Bureau of Land Management or National Forest land for next to nothing. Strap some photovoltaic panels on the roof and you even have your own electricity.

p If you’re interested in exploring such a lifestyle, start by reading back issues of Trailer Life magazine. If there are campgrounds near your city, get out your glad hand and go strike up conversations with some “full-timers” (people who live in their motorhomes fulltime). They will be only too glad to show you around their rigs.

40. Buy a piece of land and put a used mobile home on it

p During one of our interviews on a radio call-in talk show a woman called to say that she and her husband had paid cash for a piece of land just forty minutes from Seattle and a used mobile home- $10, 000 for both.

p She couldn’t understand why all the other callers were complaining about paying $1, 000 or more a month on their mortgage-didn’t they realize there are cheaper ways to live?

41. Do your own home repairs

p If you own your home, maintenance can put a strain on your savings. With workers costing upwards of $50 an hour, a simple leaky faucet can run up quite a tab. Learning to do it yourself is not as formidable as you might think. Excellent home-repair guides are available (at the library, of course), but there’s another source of education that’s often overlooked:videos.

p Check your local building supply or hardware store, as well as the library. These videos can be borrowed free of charge, and actually watching another person tackle the job can give you lots of information that even the best-written and -illustrated book can’t convey. (of course, all this information is now available for free online via YouTube.)

p Sharing was one of our primary strategies for a simpler and less expensive life. Roommates, chores, possessions – we needed much less because each item filled many people’s needs.

p Claro, life is more complicated with the protocols of sharing – signing out tools or making sure someone else doesn’t need the car. Sharing was so normal at one time that it didn’t even need explaining, but by the 1990s many people didn’t want to be bothered with cooperative solutions. Desde então, “collaborative consumption” and the “sharing economy” have skyrocketed, thanks in part to Facebook Groups like Freecycle or Apps like NextDoor or the home-sharing ones mentioned earlier.

p How much do you imagine you could save by working our sharing arrangements with friends, família, and neighbors? You will appear smart, not deprived. Note:if you can believe it, the Internet was an arcane tool of Universities and some advanced populist thinkers when we were writing Your Money or Your Life.

Sharing

p Are all of your possessions in use all of the time? Claro que não!

p So what’s wrong with letting others use one of them when you aren’t using it, as long as you get it back in as good shape as when you lent it?

p If you loosen up just a little on the mentality of “mine, ” life can be both cheaper and more fun.

p You can also barter goods and services with your neighbors instead of paying cash. The following examples are but a fraction of what’s possible.

42. Start a neighborhood tool and skill swap

p Make a list of the tools and skills you have to offer. Add all the other tools and skills that you imagine others in your apartment building or on your block might have. Photocopy the list and give one to each household. (We photocopied. You will probably create an online spreadsheet and share it!)

p Provide a space after each item where neighbors can indicate whether they have an item and what assurances they might need to be willing to loan it. No block needs more than a few pruners, one extension ladder, several lawn mowers, a couple of power saws, etc.

p Ainda, through lack of communication, most households have one of every item sitting unused 95 percent of the time. And what about skills, or time? Is your neighbor spending her last dollars for round-the-clock aides to care for her bedridden husband while you spend three hours an afternoon watching soap operas?

p Might it be that the help you need is right next door? You may reap more benefits from such trading and sharing than just a little cash saving.

43. Trade clothes with friends who wear the same size

p What’s old hat (literally) to you may provide a friend with all the newness he or she needs.

p Unless the two of you work at the same office, who’s going to know where your new outfit really came from?

44. Trade clothes with yourself in the future

p Instead of rolling over your wardrobe annually and taking the castoffs to the Salvation Army, box everything that you haven’t worn in the last year and put it in storage.

p Next time you crave something new go to that box instead of the store. You’ll be delighted at the old friends you find there.

45. Swap services:“haircuts for health care.”

p Within the boundaries of family we trade services all the time-cooking, limpeza, yard work, lavando, dusting, vacuuming, etc. We don’t charge one another for doing our chores. Try broadening your definition of “family” and swapping services with your friends. More formal barter networks are springing up around the country.

p The Local Economic Trading System (LETS), a computer-mediated barter system created in a community in Canada, has spread across the United States. By providing a service for another LETS member you earn a credit that you can use to pay for a service later. (Other systems like Time Dollars flourish in some communities, and many other local trading systems have sprung up.)

46. Join a babysitting cooperative

p Many parents have banded together with others in their neighborhood to form a babysitting cooperative.

p This will, por sua vez, give each of you free time and flexibility while saving both money and the eternal hassle of finding a reliable sitter who is available when needed.

47. Borrow books and magazines

p The bonus is that, through interlibrary loan programs, your city or county library can get almost any book you request-even if they have to order it from a library halfway across the country.

p You can a lot of money and space in your home by borrowing books and magazines rather than purchasing them and stowing them away on that dusty bookshelf!

48. Share magazine subscriptions with a friend

p Double your pleasure and halve the price. Halve the amount of paper in your local landfill as well.

49. Network

p Let your friends and family know what you need. Chances are that someone you know has just what you need gathering dust and rust in the garage or basement. That someone might be happy to loan or even give it to you. So don’t be afraid of asking around.

p Frugality is making good use of material things, whether they’re yours or someone else’s. For all you know the donor could be relieved to have it out of sight; it might relieve his or her guilt over having bought yet one more trinket.

p Ivy Underwood brought her need for a simple sewing machine to her FI support group. It just so happened that Ellen had one she never used. “What do you want for it?” Ivy asked.

p Como se viu, what Ellen wanted most was to build a friendship with Ivy. She had just gone from an administrative job to self-employment, primarily so that she could have more time to spend with friends.

p So Ellen asked for four home-cooked meals at Ivy’s-and they’ve become good friends. In the old way of doing things, Ivy would have spent $300 on a sewing machine and Ellen would have missed out on a good friendship. In the new way, everyone wins.

p Shopping-Marilynn, the “Urban Tightwad”

p Marilynn Bradley, who reached FI after six years as a cook and caterer, gave us her strategies for making every penny count on her groceries. She does the buying for her household of six and keeps the cost per person down to $2 a day. While you may be shopping for only one or two, many of Marilynn’s ideas are adaptable to smaller households. She claims that such careful shopping saves not only money but time. Five minutes per person per day is what her organized trips cost her household.

50. Know your prices

p Take a day to check out all the stores in your neighborhood and record the prices for all the standard items on your grocery list.

p You can’t recognize a bargain if you don’t compare prices.

51. Make a list and stick to it

p Felizmente, Marilynn isn’t an impulse buyer, which is why she does the shopping and not the housemate who doesn’t know what she wants until she sees it.

p Marilynn has a standard list of household staples that she uses to check supplies and determine what’s needed.

52. Clip coupons

p Coupons save Marilynn up to $40 per month.

p Just buy your local Sunday newspaper and start clipping away, there are even apps you can use for stores that help you store your coupons on your phone!

53. Get Capital One Shopping

p Comparison shopping saves money because you’re more likely to find a better deal. Capital One Shopping makes comparing prices online more seamless when you use the Capital One Shopping browser extension.

p As you’re shopping on your favorite online retailer, Capital One Shopping will silently search the web in the background, looking for a better deal on the product you’re thinking about buying.

p A pop-up window will appear, and you can decide whether to follow the links Capital One Shopping suggests. Capital One Shopping will also show you coupon codes you could redeem to save money.

p

O Capital One Shopping nos compensa quando você se inscreve no Capital One Shopping usando os links que fornecemos.

54. Do one big shopping trip

p Do just one big planned out shopping trip every 7 to 10 days rather than having to go out those extra miles every day to pick up one or two items.

p Even if you have an iron will with regard to impulse shopping, the less exposure to temptation the better.

p This strategy saves time and gas as well as money.

55. Make menus ahead of time

p Create your menu ahead of time for the next seven to 10 days that you are shopping for. You can also base this menu off of what is on sale.

p This saves money not only because you buy what is cheap, but also because you avoid overbuying something that doesn’t get used or under buying something so that you absolutely must do a midweek run to the store.

56. Comparison-shop, using newspaper ads and weekly grocery-store flyers

p Marilynn shops at three or four different grocery stores to get the best price on every item.

p Since they are all within a couple of miles of her home, it doesn’t take much extra time to stop at all of them in one morning.

57. Buy in bulk

p Buy your staple items for your household in bulk, such as flour, grãos, açúcar, and spices.

p Some stores have regular bins for bulk items, but these are not always less expensive. A good special on five-pound bags of store-brand flour could be a better buy.

p On some items, Marilynn buys fifty-pound bags wholesale and stores the excess in sealed plastic buckets.

58. Buy foods that are in season and therefore cheaper

p If you don’t insist on having grapefruit in the summer and peaches in the winter, you can lower your grocery bill significantly by purchasing foods that are in season, thus less expensive.

p Remember the law of supply and demand. What is plentiful will be cheaper. What is scarce will be more expensive. Don’t break that law and you won’t end up broke.

59. Stock up on sale items

p Buy canned goods that are on sale in large quantity, and meats as well if you have a freezer for storage.

p By now Marilynn knows how many cans of tuna her household wolfs down in the summer and can take advantage of good sales by buying cartons.

p There is no law that says you can’t clear out your grocer’s shelves of an item that’s on super-special and roll out with two cases of peanut butter.

60. Look for reduced for quick sale items

p Be aware of where each grocery store that you shop at puts out their items that are “reduced for quick sale”.

p Many foods that are still wholesome are reduced because they are a day or two past their prime.

p With an educated eye you can gauge which items are still fresh enough for your purposes.

61. Grow your own vegetables

p If you have a garden to provide some of your vegetables, be frugal. Grow the veggies which give you the maximum savings for the minimum space and effort.

p People garden for a variety of reasons. Por exemplo, Lu Bauer and Steve Brandon garden as part of their commitment to live in balance with the earth and use its resources wisely.

p Everything is organic and fresh, so even if it’s not much cheaper than store-bought that’s OK for them. Thanks to a second-hand freezer they bought for $50, they have homegrown vegetables all year long.

p Many city people manage to find enough soil and sunlight to put in a few tomato plants and actually save money over buying them at the store (to say nothing of enjoying better flavor).

62. Be resourceful

p If you should run low on an item before the next scheduled shopping trip, improvise with what’s on hand instead of running out to the store.

p As we’ve already mentioned, solving problems by using money often stunts your creativity. Instead of slavishly insisting on certain foods every day of the week, try feeding yourself from what you have right now.

p Remember that Silly Putty was just a lab error until someone recognized its true stature. Your “Tuna over Toast” might also be a winner.

63. Form a bulk-buying co-op with friends and neighbors

p Even if you don’t live with a group of people, you can buy in bulk by pooling your orders with others. One FIer even saves a little extra by volunteering to pick up the orders and re-sack them for the group.

64. Cut out one (or more) meat meals per week

p Once a week, cut out a meat meal and replace with a bean or pasta dish that is less costly.

p Find a few recipes you like that use inexpensive ingredients to good advantage and intersperse them with higher-cost meals on your weekly menu. This has the dual advantage of saving money and making healthful changes in your diet.

p There is a global campaign now to reduce the amount of meat people eat per day not only because of health benefits but the environmental cost of large scale animal feedlots and the land clearing to expand beef production in the rainforest.

p When I shifted to eating primarily locally grown beef and chicken, I discovered that pastured animals cost more to raise. More connected to the life of the animal and to the hard work of those who raise them, I willingly spent more and ate less. This is the third advantage of a diet with less meat. Try Meatless Mondays.)

65. Buy from outdoor markets and local produce stands

p Such stands can save you money by cutting out several middlemen. Did you know that the average food item travels 1, 300 miles from where it is grown to where it is consumed? Shipping a truckload of produce across the country costs up to $4, 500

p You save yourself those shipping costs when you buy locally grown produce. Além disso, a dollar spent on local foods circulates in the local economy, generating $1.81 to $2.78 in other business. Além disso, attendants at such local stands are usually more willing to bargain than are cashiers at supermarkets.

66. Know the character of your local markets

p Some grocery stores specialize in produce, others in meats or dairy products. Others have very low-cost house brands.

p Some have bakeries that draw people in.

67. Bring your own shopping bags

p Many grocery stores now refund up to a nickel if you BYOB (bring your own bag). One canvas bag that you use for ten years could save you $25.

p If you buy it at a thrift store for $1, that’s quite a saving.

68. Avoid convenience foods

p Here are some examples from our Frugal Zealots, Amy and Jim Dacyczyn:Their “Tightwad Hot Cocoa Mix” (1/3 cup of dry milk, 1 teaspoon cocoa, 1 teaspoon sugar) costs $.07 a serving versus $.25 a serving for Carnation cocoa mix in packets.

p Their homemade solar iced tea costs $.20 per gallon versus $1.29per gallon for instant iced tea mix. Soda in 2-liter bottles cost$2.63, versus $4.28 for soda in six-packs, versus $7.64 for soda purchased at a fast-food chain, versus $14.98 for soda purchased at a movie theater.

p Água, they point out, costs nothing. In a careful and scientific test, Amy and Jim compared microwave popcorn to the generic pop-it-yourself kind. Microwave popcorn averaged $.125 a cup versus $.01 per cup for the generic stuff. Melhor ainda, stove-top popping is far faster than microwave popping. Amy, the stove-top popper, won the race by a mile.

Vacations

p As your handling of money gets clearer and your life becomes more satisfying, you will have less of a need to “vacate.”

p Afinal, if your life is fulfilling, why would you want to leave it to go sizzle your skin on a beach for a week?

69. Relax closer to home

p You might even enjoy being around the house. The amount of time you work for the privilege of owning or renting it entitles you to relax and appreciate it for a week. If you need to get away, any change of location might do-3 miles and 300 miles are both “away.”

p And if you’re going only a few miles away from home you’ll eliminate the stress of packing everything you might need for a week.

p Chris N. came to this very conclusion and started vacationing at a beach house less than an hour from her home. Her family is more relaxed than they were on the expensive vacations they used to take to prove they were making it financially.

70. Buy airline tickets in advance

p If you buy your tickets at least one month before you intend to fly, you can get a better deal.

p Claro, travel hacking using the best airline credit cards that give you air miles – and paying them off monthly – is now somewhere between an art and a science.

71. Take advantage of the lower prices available when you fly midweek and stay over a weekend

p Different airlines have different policies, but generally, you can fly more cheaply if you stay at your destination over a Saturday night.

72. Be your own travel agent

p Don’t assume that your travel agent will get you the best possible deals.

p You can phone-shop for tickets like anything else, and then buy them through your travel agent, who can get his or her commission and will, por sua vez, give you good service in the future.

p (This is way out of date! Who uses a travel agent anymore with online ticketing?)

73. Take a camping vacation

p Think of it not as a cheap holiday but as a tour of your property. As U.S. citizens, we each “own” three acres of land-our 1/250, 000, 000th of the total amount of public lands (724, 066, 171 acres, to be exact). (2018 update:population 325, 000, 000. Public Lands:640, 000, 000 acres so citizens actually own 2 acres, but that’s a lot of space… as long as it isn’t used for military training and operations.) You’d be amazed how relaxing camping can be.

p You have everything you need with you, making it unnecessary to eat in restaurants and sleep in motels. You’re out in the country where you don’t feel compelled either to see the sights or to take advantage of the resort’s eighteen-hole golf course, Olympic swimming pool, tennis courts, riding stable, shuffleboard and full-dress dinner dances. You can relax. Your beard can grow, your clothes can wrinkle and you don’t have to care. Now that’s a vacation.

74. Try a volunteer vacation that is in alignment with your values and purpose

p Through a variety of organizations, you can travel as a citizen diplomat to countries that have strained relationships with the United States, building friendships that can ease some of the tensions.

p Global Exchange (2141 Mission Street #202, São Francisco, California 941 10, 4 15/255 -7296) has tour groups going to Third World nations to connect with grassroots peace and development projects.

p Volunteer Vacations by Bill McMillan can offer plenty of leads (see “Resources” at the end of this book). (You really need to research this online; there are so many ways to travel for service now, in a variety of fields.)

Entertaining and Dating

p The key to frugal entertaining and dating is to remember why you’re doing it-to enjoy the company of other people.

p When you come right down to it, beyond a certain level of comfort, money doesn’t make the encounter any more (or less) delightful. And the deepest levels of human connection have nothing to do with anything that money can buy.

75. Have potlucks rather than dinner parties

p Potlucks are the ultimate in ease and egalitarian entertaining. No one feels obligated. No one feels one-upped by the elegance of your entree.

p There’s always something for every taste and dietary restriction. Often your guests will take back only their serving bowls, leaving the leftovers for your lunches. And you don’t end up with a big dent in your food bill.

76. Invite friends to share a meal

p Rice and beans may be old hat to you, but they could be a treat for your guests. Entertaining at home doesn’t have to cost any more than preparing one or two extra servings.

p Some of our friends have even eaten the same dish every time they’ve come to visit-and still love both it and us.

77. Invite friends over for dessert, documentary, and discussion

p Invite friends over for dessert and share a videotape of a movie or documentary that is meaningful to you. Have a discussion afterward.

p This is a social strategy we’ve often used with great success. Friends know they will meet interesting and engaging people at our gatherings, and they often stay late talking with one another.

p The video provides a takeoff point, the half-hour of discussion usually brings some new perspective to light, and the coffee and cake provide refreshment while we talk away into the night.

78. Have a progressive dinner party

p This works well in a neighborhood or a small town but can be adapted for cities and wide-open spaces as well. Start at one person’s house with appetizers, go to the next person’s house for soup and keep on moving from house to house for each successive course. It’s like a potluck in that everyone cooks something, but no one household gets stuck with all the cleanup.

p We have friends who have adapted this game to house and yard work. Two or more friends agree to go to each other’s homes and tackle jobs that are too difficult or boring to do alone.

p At house A they all clip the hedge, at house B its floor scrubbing and at house C it’s taking down the storm windows.

p Done as a team, these tasks become like a quilting bee. The socializing makes the time and fingers fly.

79. Go to inexpensive matinees

p Going to the movies is often one of the first activities to get eliminated when people wake up to the amount of life energy they are pouring down the gullet of commercial establishments.

p But that occasional cinematic experience can be great, so find out when the bargain matinees are. For the rest, wait for it to come out on video-and then rent the video on a bargain night, se possível.

p Melhor ainda, invite your friends to come over and see the movie with you. Add a little freshly popped popcorn, and you will have a total cinematic happening in the comfort of your own living room. Como um bônus adicional, you can laugh, cry and make dumb comments as freely as you want.

80. If you’re a theater buff, usher at the local theater

p Call your local theaters and find out what their requirements are. This strategy works equally well for lectures, conferences, workshops, and fairs. Volunteer hours can be exchanged for registration fees for almost any event you want to attend.

p As a volunteer, you may even have a richer experience than the paying audience-like meeting the cast or driving the keynote speaker to the airport and getting stuck in traffic for forty-five minutes with a fascinating companion.

81. Borrow CDs and DVDs from the library

p You will be amazed at the selection of fascinating titles available. Many people find that they only need to read (or listen to or see) something once to get what they want from it.

p You can listen to good music, learn a language, educate yourself on a variety of topics, enjoy a movie-all without adding to your clutter or subtracting from your pocketbook.

82. Cut back on dining out

p (This advice, Contudo, is perhaps more relevant as fewer and fewer people cook at home and more and more people feel pressed for time. Make this a game. Shave off one meal a month, then two, then three. Blog about it to keep yourself and your friends entertained.)

p Restaurant meals are another spending category that Fiers question when they see how much of their life energy is being consumed by eating out. That doesn’t mean, Contudo, that they automatically cut out this luxury.

p Mary Yew and her family of four live in the country outside of Paonia, Colorado. They own their home, grow their food and spend only about $300 a month. Once a week they all go to town to shop. For lunch, they buy themselves a slice of pizza or a bowl of cream of broccoli soup and then kick back in the restaurant chairs while the snow melts off their boots.

p They plan what they are going to do the rest of the afternoon (go sledding, make chili, do artwork), tell jokes and visit with the people who come in. Pure luxury and total fulfillment- for $20 a month! No way are they going to give that ritual up.

p Chris N. concluded that her family of four gets value from dining out, not because the food is anything special but because they get uninterrupted family time. At home, at least one person (usually Chris) is constantly popping up and down to serve and clear. But this quality time doesn’t have to come with a high price tag. They choose to go to inexpensive restaurants to enjoy the luxury of being together over a nourishing meal.

p Diane Grosch, our ex-yuppie, went on a restaurant fast for a month (during which time she learned a lot about cooking). At the end of the month she and her boyfriend took $1 5 and walked to the local Denny’s. It was a very special treat, but Diane didn’t even feel inclined to go out again for another month. “The true value, ” she realized, “was in what I brought to the experience, not how much I paid for a meal or how fancy the restaurant was.”

83. Write letters instead of making long-distance phone calls

p If your beloved (girlfriend, grandmother, ex-teacher) lives outside your local calling zone, any conversation beyond hello and good-bye will cost more than writing a letter.

p Além disso, you may be able to say in a letter what you wouldn’t dare say on the phone or in person. And your letter may well be cherished and saved for many years. (OK, send emails, Texto:% s, vídeos, photos… so many ways to be in touch now.)

84. Cut the cable

p Just how much are you spending on cable TV every month? And how much are you and your guests na realidade watching it? Wouldn’t you rather Netflix and chill with a date than be chilled to the bone by your cable bill? Enough questions, here’s the answer:cut the cable for some of these best alternatives to cable TV.

Hobbies

p We all love to have something that we do for fun and relaxation outside of our normal 9 to 5 and at-home routine.

p That may be hiking, crocheting, painting, whatever it may be, let’s think of ways to make these hobbies even more enjoyable by making them less expensive!

85. Develop hobbies that are cost-effective in eliminating spending

p One thing that people do when they’re trying to cut expenses is to look for things they can make themselves rather than a do-it-yourself syndrome.

p Many arts, crafts and do-it-yourself projects just aren’t cost-effective. Por exemplo, ten hours spent making a table lamp on a wood-turning lathe might be fun and the lamp might be beautiful and functional, but the expenditure of life energy cannot be justified as “saving money.”

p A lamp bought at a garage sale for $2 is more cost-effective than the ten hours spent making one. (This is not to imply that such an activity may not have other rewards more important to you than cost-effectivenesses, such as artistic expression, satisfaction in creation, and other intangibles. That’s what Lu Bauer and Steve Brandon concluded about their organic vegetable garden. They just changed the category name from Food to Hobby.)

86. Select hobbies that don’t require you to travel

p If your goal is to master fear, you can do that just as well at the neighborhood martial arts school as you can white-water rafting in Central Asia. If it’s mountain climbing you enjoy, try conquering all the peaks within a day’s drive before going to Nepal (unless, claro, you live in the Midwest, in which case you may need to drive a bit farther).

p Ask yourself:What are some ways to have an adventure, build my skills and challenge my courage and ingenuity that exist right where I live?

87. Select hobbies that you don’t have to buy equipment

p We all know the equipment freaks. When they take up golf, they get the best clubs made before ever getting on the green. When they take up photography, they acquire a whole suitcase of camera bodies, lenses, filters and tripods before ever taking a picture.

p Even the simple commitment to jogging provides the occasion for an investment of several hundred dollars in running shoes, tank tops, tights, camisolas, headbands, wristwatches that take your pulse and, claro, a Walkman (an audio-cassette player, replaced by iPhones).

p We approach hobbies the other way around. Primeiro, if we must buy expensive equipment to ante up in the game, we pass it by. For the rest, we buy only what we need for the level we are at. When our skill outgrows our equipment, we will carefully and appropriately upgrade.

88. Make a hobby out of service, or make service your hobby

p Gathering with others involved in activities that contribute to the welfare of others is itself entertaining, whether the activity is an informational or planning meeting, an envelope-stuffing session, a stint in the local food co-op or a visit to a children’s home.

p Some people have found a way for their sport to support their values. Runners now run for everything from ending world hunger to curing cancer. If baking is your hobby, there are always bake sales for worthy causes.

p Sport shoppers are even turning their skills to finding bargains on household items for halfway houses and shelters for the homeless. If you love doing something, you’ll get a special kick out of doing it for love.

89. Select or alter hobbies to eliminate membership fees

p Como mencionamos anteriormente, mowing the lawn with a push mower, parking your car at the far end of the parking lot, walking to your errands, bicycling to work and climbing stairs instead of using the elevator are great ways to eliminate membership fees to fitness clubs.

p Housework itself can be a workout.

Insurance

p Why do we feel we have to insure every aspect of our lives for millions of dollars? What are we so afraid of?

p One male FIer concluded that many men are afraid they won’t measure up as competent providers, and they paper over this insecurity with insurance policies.

p If I can’t provide what’s really needed, I can at least provide insurance so that the need can be met. Denial is expensive in more ways than one.

90. Do you need full auto insurance coverage

p Does the current kelly blue book value or condition of your car warrant the comprehensive and collision insurance that you are carrying?

p Marilynn Bradley, while doing famously on shopping, went on automatic when it came to her auto insurance. Two years into Financial Independence she had her car sideswiped by another driver. Except for a crumpled (but still functional) door, the car was in fine condition, but her insurance company declared it “totaled” and paid her $1, 000

p All well and good, but Marilynn failed to drop her comprehensive and collision insurance, which brought her annual fee above $500. She didn’t even catch the irony of this action until doing her year-end accounts-two years later. When she dropped the unnecessary comprehensive and collision, her annual rate fell below $300.

91. Are you insuring heirlooms that you would never replace even if they were stolen?

p Kees and Helen Kolf paused in doing their Monthly Tabulations and evaluations when they got to homeowner insurance. They were paying $6 a month to insure some heirloom jewelry from Helen’s grandmother. Applying FI thinking, they realized that they would never be able to replace these priceless treasures.

p They wouldn’t even want to. What made them special was the connection with their past. So what was the $6 a month for? Consolation money?

p Kees, with his penchant for figuring things out, calculate how much principal would be required to yield $6 a month in interest by the time they planned to be financially independent (May 1993). The figure ($1, 000) was so convincing that they dropped the insurance.

92. If your spouse has their own career, do you need as much life insurance as your father carried?

p Take some time to ponder your best life insurance options. How much of it is reasonable protection for your family so that they can pay for your burial, pay off your debts and have enough to provide for their needs-and how much is to pave over uncomfortable feelings of fear, grief, and loss of control?

p Are there better ways to deal with those feelings than costly insurance policies, ways that could both deepen your relationships and boost your self-esteem?

Children

p The estimated cost of raising an urban child to the age of eighteen in the United States was over $100, 000 in 1986 (now over $250, 000, 000).

p Are kids today really black holes-bottomless pits of needs, wants and desires-or can the costs of parenting be contained?

p If you decide you can afford the luxury of having children, here are some tips from FIers for containing the costs:

93. Substitute creativity for money in planning for parties

p Amy and Jim Dacyczyn, the famous tightwads from Maine, managed to save money on his income from the Navy, even with six children.

p Amy, claiming that “tightwaddery without creativity is deprivation, ” has done imaginative things, like converting the inside of their barn to a pirate ship for their son’s birthday using old white sheets, a tug-of-war rope, removable sides from a utility trailer and old wooden crates-all stuff they had lying around.

p For Halloween, another child dressed up as a spaceman with a costume made out of a cardboard carton decorated with some hardware and gauges salvaged from the dump. (He won first prize.) In her essay on creativity Amy goes on to say, “When there is a lack of resourcefulness, inventiveness and innovation, thrift means doing without. When creativity combines with thrift you may be doing without money, but you are not doing without.”

94. Give kids an allowance and allow them to choose how they spend it

p Many FIers have reported that as soon as their kids realized they would have to spend their own money for the stuff they wanted, they got very frugal-and entrepreneurial.

95. Curb your own spending and your kids will follow suit

p As soon as Kate and Ned Norris, a lawyer and his wife, stopped buying expensive clothes from mail-order recreational outfitters, their six-year-old daughter stopped insisting on Osh-Kosh overalls. Quando

p Kate started shopping in thrift stores, her daughter began to enjoy wearing used clothes (which she would never do before). When Laura was nine she started baby-sitting in the neighborhood. While gift money from the grandparents gets spent, all of Laura’s earnings get saved in her “FI jar.”

96. Avoid kids passing fancies

p If your child does not get an allowance and asks you for something, suggest that you talk about it in a few days and how they could help to pay for that item.

p Most passing fancies are just that-they pass. If desire for an item comes up again, another strategy is to tell the child to choose one of the two or three things he or she has recently asked for. When it comes to spending, he who hesitates saves.

p De fato, this is a good strategy for parents and other adults as well. A cooling-off period works wonders when you’re in hot pursuit of things you don’t need.

97. Rethink a high-cost college education

p Here’s a big one. Our educational system, particularly college, has become as unsustainable and overpriced as high-tech medicine. Let’s consider some alternatives to paying up to $100, 000 per teenager for a college education.

p Kees and Helen Kolff struggled with the issue of tuition for their two high-schoolers. Kees’ parents had paid for his college education and medical school. Certamente, he thought, he had to do the same. Then he asked all of his guests at a dinner party whether their parents had paid for their education. More than half had worked their way through school.

p He then asked who believed that he or she had benefited significantly from a college education. The ones who had paid for it themselves were the ones who most valued their education. Stunned, he asked his best friend from college what he was going to do for his children. He was not planning to pay all of his kids’ higher education costs.

p Weighing all the factors, Kees and Helen decided to offer each child a fixed amount for college. They could go to an Ivy League school and spend it in two and a half years or they could go to a state university for six years. The choice was theirs.

p Ted and Martha Pasternak have thought a lot about their son’s future. Even though Willie is only three, they’ve bought bonds to provide for everything from braces to his first car. They aren’t saving for a private university, Contudo. They achieved Financial Independence right before their son was born, and parenting Willie is a priority for both of them. “We aren’t going back to work to pay for his education. We are his education.

p If we’re doing our job right now, he won’t need Harvard to be a success in the world. We don’t want Willie to turn to us when he’s eighteen and tell us he doesn’t want to go to college and he sure would have liked to have had his parents around when he was growing up.” Ted and Martha are being Willie’s education instead of buying it.

p Perhaps when Willie gets to be eighteen he’ll be like the young man in the following story:

p When Tim Moore graduated from high school he decided to spend some time in the “School of Life, ” since he found he learned more in less time when he did his own projects. So instead of studying mechanical engineering, he learned to be a mechanic, saving his money for several years. By day he rebuilt engines; at night and on the weekends he built a custom sports car from the chassis up.

p He sold the car when it was finished and had enough money to pay for two years at college. With a winning combination of passion and maturity, he’s now building a prototype electric car at a university lab and plans to become an urban transportation expert.

p His life experience will surely enhance his educational experience to make him a skillful advocate for intelligent solutions to the urban plagues of smog and gridlock.

Presentes

p For many people giving presents is an important way to express love. You can cut back on the cost of gifts without cutting back on the love.

p One FIer reports that as a househusband he tends to want to give homemade gifts, while his wife, a businesswoman, likes to express her love through buying things.

p This is where Question 3 from Step 4 helps to reveal hidden options. If you didn’t have to work for a living would you give different (and less expensive) gifts?

98. Limit Christmas gifts

p Promise children one or at most three toys at Christmas and they can pick out the ones that they want.

p More than that is more than enough. This has been Amy and Jim Dacyczyn’s strategy ever since they observed the Fulfillment Curve at work on Christmas Day.

p The first one, two or three presents were greeted with squeals of ecstasy, but from then on it was downhill. Instead of being able to play with what they had, the kids felt compelled to keep opening all their gifts. By the end they were tired and cranky and nothing suited them.

99. Buy gifts at garage sales

p Where do you think all the stuff at garage sales comes from, qualquer forma? It’s gifts people got and never used! Just keep them moving on.

100. Give services instead of an object

p Wouldn’t you rather have a massage or a foot rub than an electric cocktail mixer?

p Isn’t a week off from washing dishes an ace in the hole you’ll thoroughly enjoy cashing in at just the right time?

p Promise a friend to keep the kids one night for them to enjoy a date night, you know you would like that better than another scented candle to stow away!

101. Make an agreement with friends and family on gift exchanges

p The Christmas season has become the buying season in North America, the time retailers count on for the lion’s share of their annual business.

p There’s no reason that celebrating the birth of Jesus or the birth of someone you love has to be the occasion for spending money.

p Part of gift-giving is the social expectation. You can change that with a simple, honest conversation.

p Spend quality time with your family or all pitch in a little and take a family trip that will make way more memories than another gift the kids will lose under their bed.

BONUS:If you’re “crafty, ” make simple and unique gifts

p One avid mountaineer considers her camera essential climbing equipment. Once she reaches the summit and has her fill of contemplating the view, she takes successive photos of all 360 degrees of grandeur.

p Once the pictures are developed she artfully combines them into a single long panoramic montage and gives these as gifts. Total cost:under $10. Total value:priceless.

How Will You Save Money?

p There you are, 101 proven ways to save money. There are plenty more.

p Na verdade, one category that’s missing will yield a wealth of saving for you and for the planet:look for ways to reduce your consumption of resources. As the environmentalists say, “recycle, reduce, restore, reuso, repair.”

p De fato, any word that starts with re has a ring of frugality. Use it again, Sam. “Double your pleasure” is high-frugal thinking!