Por que o horário de verão faz você comprar mais

Crédito da imagem:@ Top.venom04 / Twenty20 p Se você avançou no fim de semana, você ainda pode estar confuso durante o dia, tentando lembrar se você alterou seus relógios não pertencentes à Internet das Coisas. A maioria das pessoas se ajusta ao novo horário de verão com bastante rapidez, mas certamente pode atrapalhar suas rotinas. Isso inclui seus hábitos de compra, e às vezes isso pode significar problemas para sua carteira.

p Pesquisadores da Universidade de British Columbia acabam de compartilhar um estudo que examina os efeitos da privação do sono e das compras. Você não pensaria que perder uma hora afetaria seus gastos - afinal, numerosos mitos sobre o horário de verão (economizamos energia!) não são verdadeiros. Mas a equipe UBC descobriu que os participantes do estudo privados de sono tomaram decisões diferentes do que aqueles totalmente descansados, ou seja, o cansaço leva os compradores a buscarem mais variedade. Em vez de seguir um método para ficar acordado, como pegar uma barra de chocolate favorita, consumidores sonolentos procuravam vários tipos de doces, um comportamento que pode levar ao aumento do preço na finalização da compra.

p Existem maneiras de superar o horário de verão, mas manter a higiene do sono é importante durante todo o ano. (Infelizmente, beber todo o café não é a resposta, embora manter seus feijões favoritos à mão pode realmente lhe dar uma vantagem.) Se sua mente dispara quando você está tentando fechar o olho, tente escrever sobre isso por alguns minutos. Claro, porque a biologia sempre encontra maneiras de ser terrível, dormir muito não é melhor para você. Mas se você está lutando para ficar acordado, misture um pouco seus estímulos. Orçamento para variedade, e, em seguida, coloque sua hora de dormir no caminho certo.