3 maneiras de ajudar sua comunidade durante o surto de coronavírus

Ajudar os outros é uma das maneiras mais eficientes de tirar o foco de seus próprios problemas. Veja como ajudar durante a pandemia do COVID-19.
Ajudar os outros é uma das maneiras mais eficientes de tirar o foco de seus próprios problemas. Veja como ajudar durante a pandemia do COVID-19.

Se essa crise nos ensinou alguma coisa até agora, é como estamos interconectados. A COVID-19, a doença causada pelo novo coronavírus, afetou a todos nós. Muitos estão procurando recursos e alívio.

Se você está se perguntando como pode ajudar outras pessoas enquanto trabalhamos para superar esse momento, aqui estão algumas ideias.

1. Como ajudar sem dinheiro

Se você quer ajudar, mas não tem dinheiro extra agora, tudo bem. Ainda há muitas coisas que você pode fazer para ajudar sem gastar nada.

• Ligue para um vizinho. Se você estiver fazendo uma corrida rápida para a loja ou entregando comida, ligue para um vizinho para ver se ele precisa de alguma coisa. Deixe-os saber que você está pensando neles e convide-os a ligar se precisarem de ajuda.
• Verifique os amigos. Por mais útil que seja para o bem maior se abrigar ou se auto-quarentena, não há como negar que pode ser um isolamento. Se você tem um amigo que sofre de depressão, sofreu uma perda recentemente ou que precisa de um ombro para se apoiar, seja essa pessoa para ele. Se você usa o telefone, FaceTime ou Zoom, o esforço que você faz pode ser exatamente o que eles precisam para passar o dia.
• Organize para doação posterior. Se você tiver um pouco de tempo extra em suas mãos, use-o para percorrer os cômodos da sua casa, incluindo o porão ou a garagem que você está planejando organizar. Decida o que você realmente quer manter, o que não é mais útil e precisa ser jogado fora e o que pode ser dado a alguém que precisa mais do que você. Você pode não conseguir fazer suas doações reais até que os pedidos de abrigo no local sejam levantados, mas quando esse dia chegar, você estará pronto.
• Evite acumular. As notícias estão cheias de histórias sobre pessoas enchendo cestas de compras com grampos suficientes para carregá-las durante um inverno siberiano. Se você tiver comida e suprimentos suficientes para uma semana ou duas, deixe o resto para as pessoas que fazem compras atrás de você. A coisa mais gentil que podemos fazer agora é lembrar que não somos os únicos nessa situação.
• Não compre produtos WIC. As pessoas que recebem benefícios do Programa de Assistência Nutricional Suplementar para Mulheres, Bebês e Crianças (WIC) só podem usar seus benefícios em marcas e produtos específicos. Eles sabem o que podem comprar procurando o sinal ou adesivo WIC no produto. Se você perceber que um item está marcado como um produto WIC, pegue um item semelhante não designado para destinatários WIC. Você pode ter a opção de comprar um tamanho diferente ou pagar alguns centavos a mais, mas muitos dos que recebem WIC não.

2. Como ajudar financeiramente

Se você tiver a sorte de ter um emprego seguro, dinheiro em sua conta bancária e poucas preocupações financeiras, considere doar para aqueles que estão lutando para sobreviver.

• Bancos de alimentos: Dados os milhões de americanos desempregados, certamente haverá uma maior necessidade de assistência alimentar. Doar para organizações sem fins lucrativos como No Kid Hungry, uma organização que ajuda a alimentar crianças vulneráveis ​​que dependem da merenda escolar, Meals on Wheels, uma organização focada em manter os americanos mais velhos alimentados, ou seu banco de alimentos local é uma ótima maneira de garantir que todos tenham o suficiente para comer. Se você tem um amigo ou parente sem dinheiro para comprar mantimentos, considere dar a eles diretamente.
• Abrigos: Ligue para o abrigo para sem-teto ou violência doméstica mais próximo para saber do que eles mais precisam. Esses abrigos oferecem refúgio a americanos sem-teto, bem como vítimas de abuso doméstico. Você pode descobrir que o que eles estão procurando pode ser encomendado e enviado diretamente para eles.
• Profissionais de saúde: Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) têm um fundo de resposta a emergências, projetado para ajudar os americanos a doar para seus departamentos de saúde locais, fornecer equipamentos de proteção para trabalhadores médicos e ajudar nos esforços de resposta global.

3. Apoiar outras pessoas que doam

Nem todos temos a sorte de poder nos abrigar durante o surto de COVID-19, e milhões de americanos permanecem no local de trabalho para manter nosso país semi-operacional até que a ameaça passe. Embora esta lista não seja abrangente, ela pode lembrá-lo de outras pessoas que estão trabalhando na crise. Aproveite o tempo para agradecer a todos que continuam, apesar da potencial exposição ao vírus. Se puder, compre um vale-presente ou outro pequeno presente online e lembre-se de agradecer àqueles que estão trabalhando para manter uma aparência de normalidade.

• Pessoal médico
• Motoristas de correio e entrega
• Trabalhadores de armazém
• Socorristas
• Pessoal do abrigo de animais
• Trabalhadores de varejo
• Pessoal do aeroporto
• Equipe de limpeza e zeladoria

Para a maioria de nós, estas são águas desconhecidas, e a pandemia pode parecer esmagadora. Uma coisa que pode ajudar é tirar o foco de nós mesmos e considerar como podemos ajudar os outros.