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Como equilibrar sua vida e seu orçamento:12 dicas para se manter organizado

p A vida é um ato de malabarismo. Você poderia estar construindo sua carreira, gastando tempo em hobbies, e reservando tempo para aqueles que você ama de uma vez. Encontrar uma maneira saudável de navegar pelos três pode ser um código difícil de decifrar. Muitas vezes, um aspecto da sua vida acaba consumindo mais recursos do que o resto. Embora apressar-se em chegar ao topo seja bom para sua carreira e seus ganhos, você pode ficar desequilibrado com sua saúde ou família. Em última análise, uma programação desequilibrada pode resultar em exaustão, estresse, e até mesmo esgotamento.

p Aprenda como equilibrar sua vida, carreira, e orçamento enquanto alcança seus maiores objetivos. Você estará trabalhando de forma mais inteligente, não mais difícil - veja como.

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Como equilibrar seu orçamento

p Equilibrar seu orçamento é essencial para o sucesso financeiro. Quando você está livre de encargos financeiros, é mais fácil se sentir relaxado e no controle de sua vida. Existem alguns truques para encontrar um ritmo de orçamento que funcione para você - usar um aplicativo de orçamento é um ótimo lugar para começar.

1. Simplifique seu orçamento

p Facilite o orçamento investindo no que você ama e economizando no que não gosta. Comece baixando nosso aplicativo e acompanhando seus ganhos e despesas. Então, veja quais despesas desnecessárias você pode cortar. Você pode adorar comer fora com seus amigos, mas para evitar acumular uma conta pesada, limite comer fora a uma vez por semana.

2. Orçamento para despesas extras

p Não é sustentável gastar dinheiro apenas nas coisas que você precisa. Ser rigoroso com seu orçamento pode levá-lo a uma espiral de compras. Há momentos em que você quer comprar um novo par de sapatos ou comer fora com seus amigos. Se você tem dinheiro para fazer isso, mime-se sem exagerar, respeitando o seu orçamento. Depois de encontrar um orçamento adequado para você, reserve uma quantia específica para gastar em extras.

3. Automatize o que você puder

p Faça seu dinheiro trabalhar para você sem pensar nisso. Defina um orçamento e experimente por alguns meses - ajuste conforme necessário. Por exemplo, se você acha que sempre ultrapassa seu orçamento de mantimentos, mas nunca usa todo o seu dinheiro para gasolina, realocar esses fundos. Depois de resolver todas as torções, configurar pagamentos automáticos para despesas recorrentes, como contribuições para contas de poupança, pagamentos de dívidas, e despesas de manutenção. Você não terá que se preocupar em perder um pagamento ou criar um novo orçamento a cada mês.

4. Siga gurus financeiros confiáveis

p Elimine os feeds de suas redes sociais. Você segue pessoas que influenciam negativamente seus hábitos de consumo? Que tal especialistas financeiros que o ajudam a administrar seu dinheiro? Todo mês, peneire quem você segue e remova contas que afetam negativamente seus hábitos financeiros. É sempre uma boa ideia seguir relatos que tenham um efeito positivo. Por exemplo, A conta do Instagram da Mint pode ser a influência certa para você!

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Como Equilibrar Seu Trabalho e Vida Pessoal

p Trabalhar é o que o ajuda a pagar suas contas e a viver a vida que deseja. Mas pode facilmente preencher sua programação se você investir demais. Quer você trabalhe em casa ou no escritório, é importante reservar tempo para as coisas que você ama - seja sua família, amigos, hobbies, ou todos os três.

5. Definir limites dentro e fora do escritório

p Quando você está no trabalho, mantenha o foco no trabalho. Quando você está em casa, fique focado em seus entes queridos, hobbies, ou relaxando. Se as linhas ficarem borradas, estabeleça regras para você e seus entes queridos. Desligue suas notificações de trabalho após o expediente para evitar interferências. Quando você está trabalhando, silencie seu telefone para evitar distrações e permanecer no fluxo de trabalho. Você pode se sentir mais produtivo e com tempo extra para realizar mais tarefas - isso pode ajudá-lo a ganhar essa promoção.

6. Priorize seu tempo

p É difícil encontrar tempo para tudo o que você deseja fazer. Diminua o estresse priorizando seu tempo da mesma forma que faria com seu orçamento. Liste suas tarefas mais importantes para o dia seguinte, seguido por suas prioridades mais baixas. Consulte sua lista ao longo do dia para ajudá-lo a manter o foco no que você precisa fazer. Este método economiza tempo e energia ao se preparar para o dia seguinte.

7. Faça seu local de trabalho trabalhar para você

p Para se preparar para o sucesso, comece com seu ambiente de trabalho. Concentre-se criando diferentes “zonas” em sua casa ou escritório. Separar locais de trabalho, comendo, relaxante, e dormindo. Trabalhar na cama é confortável, mas falta equilíbrio. Você pode encontrar-se comprando on-line ao invés de se concentrar em sua tarefa de trabalho em mãos.

8. Programe o tempo diário “Você”

p Tendo reuniões consecutivas, tarefas, ou eventos podem drenar sua energia, especialmente se a maior parte do seu tempo é gasto em coisas pelas quais você não é apaixonado. Crie tempo para você colocando-o no calendário. Encontre alguns horários que atendam à sua programação e inclua intervalos não negociáveis. Por exemplo, bloqueie sua pausa para o almoço para verificar seu orçamento.

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Como equilibrar um estilo de vida saudável

p Ter um estilo de vida equilibrado é essencial para sua saúde física e mental. Não importa o que, sempre há alguém para responder ou algo para fazer. Se você é a pessoa “sim”, é fácil espalhar-se muito. Em vez de assumir cada fardo jogado em você, aqui estão algumas dicas sobre como clicar em pausa e se colocar em primeiro lugar.

9. Elimine a negatividade

p Filtre os fatores estressantes de seu estilo de vida, tendo conversas honestas consigo mesmo e com os outros. Você tem amigos que não impactam positivamente sua vida? Ou você tem um trabalho que não lhe traz alegria? Se então, pode ser hora de cortar relações com pessoas ou situações negativas. Ter relacionamentos que não o deixam feliz pode influenciar más decisões ou hábitos de compra.

10. Reserve tempo para o que você ama

p Durante seu tempo livre, O que você faz para se divertir? Trabalhando fora, fazendo longas caminhadas, enrolando com um bom livro, ou qualquer outra coisa que lhe traga alegria. Em vez de aproveitar suas atividades favoritas apenas nos finais de semana, adicione-os à sua rotina diária. Reserve espaço em seu orçamento para suas coisas favoritas durante a semana de trabalho.

11. Ouça seu corpo

p Alguns dias você se sente feliz e pronto para assumir as tarefas que lhe são propostas; outros dias você fica sobrecarregado quando se trata de atender às expectativas. As flutuações no seu humor são normais! É como você lida com eles que causa o maior impacto. Se você está se sentindo pra baixo, ouça o seu corpo e mime-se com uma noite relaxante de autocuidado que é fácil para o seu orçamento.

12. Seja paciente consigo mesmo

p Saiba que todos nós temos nossos dias bons e ruins. Em vez de ser duro consigo mesmo por um dia azedo, liste as coisas que você pode fazer para se preparar para o futuro. Por exemplo, você pode ter tido um dia ruim no trabalho. Tire algum tempo, fique calmo, e pensar no que você poderia ter feito de forma diferente na situação. Conforme você aprende com seus erros, você crescerá em sua carreira e potencialmente ganhará uma promoção.

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p Esse processo pode envolver o estabelecimento de novos hábitos e a quebra de antigos. Na maioria dos casos, atualizar seus hábitos diários leva tempo. Seja paciente consigo mesmo e com seu orçamento ao buscar o equilíbrio. Nem sempre é tão fácil quanto parece, mas pode poupar o estresse diário.

p Fontes:The U.S. Sun | Revisão da População Mundial | Stress | Viagem nos EUA